1、打高远球手臂伸直问题：不是先伸直等球打，击球前手臂不是直的，而是在击球的一瞬间伸直。
2、打羽毛球高远球抬肘问题：肘抬得太高不容易发力。抬肘不是先抬肘再击球，应当是击球与抬肘同时进行。
3、打羽毛球高远球的时候身材发力问题（主要）：这个是高远质量高下的症结。侧身后，首先是右脚蹬地，左脚完整放松（不用像某贴说的刻意内扣），身材除肩部肌肉和右侧腰肌稍有压力外，其他部位如腹、背、手臂、手也比拟放松。蹬地力气传导到腹部以后，右脚也已卸力。如果击球的同时脚还在用力，发力就不对了。蹬地后施加给腰腹的压力要通过转体完整传导到手臂并击球。
4、羽毛球高远球内旋问题：这个很主要，必定要练好。是小臂内旋，不是手段内旋。
5、打羽毛球高远球时的被动高远问题（较难）：首先是要练好后退步法，要快的同时注意落地脚要吃上力，右脚掌内侧先着地，然后压到全部脚掌，这时右脚要努力蹬起来，不能弯右脚去击球。同时全部身材要提起来，尽量舒展一点。不能击球时后仰太多。重心尽量前压，击球点实在靠后时，左脚（落地脚）尽量后蹬，保证重心向前，度起不来没关系，症结是重心不能后压。