花生猪肺汤怎么做

花生猪蹄汤是一道美味的家常菜,具有温补体虚,促进血液循环,治疗心神不宁、失眠多梦,调养肌肤的功效.是产后滋补佳品,对于女性朋友而言,也是一款美容养颜汤谱,猪蹄富含胶原蛋白,女性多吃可令肌肤光滑细嫩有弹性保持年轻。这么好的一道菜,当然也要有好厨艺,今天我们就一起来学习花生猪蹄汤的做法。

原料:猪蹄2个,花生150克、葱、姜、料酒各适量,盐,味精适量。

1、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫。

2、砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄、洗净的花生、葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时。

3、撒少许盐调味,出锅即可。

以上就是花生猪蹄汤的做法,就这么简单,大家可以在家里实践,亲手做这道菜。花生的香糯、猪脚的柔滑,一对绝妙的组合,此汤既可以美白,又能增加我们皮肤的弹性,花生更能提升血色和神气。经常食用,不用化妆就能漂漂亮亮的出门了。

相关阅读:

早餐喝花生豆浆会比豆浆是否更营养 花样豆浆推荐 花生有毒教你安心食用小妙招 花生的保健食谱推荐 洋葱配花生让血管更健康 这些人吃花生会影响健康哦! 盐水煮花生的制作方法 水煮花生的营养价值有哪些 花生油为什么会起沫 花生出芽能吃吗 花生酱的吃法 花生汤圆的热量

(0)
上一篇 2022年5月1日
下一篇 2022年5月1日

相关推荐