怎么样烤鱼(电烤箱烤鱼)

By Wenwen欣

用料

草鱼 1条 花菜 半个 香菇 5朵 豆芽 适量 千张 3张 土豆 1个 蒜 1颗 姜 适量 小葱 2根 洋葱 1个 干辣椒 少许 郫县豆瓣酱 2勺 生抽 适量 糖 1勺 辣椒面 2勺 孜然粉 适量 料酒(腌鱼) 适量 盐(腌鱼) 适量 生抽(腌鱼) 适量 蒸鱼豉油 适量 花椒 少许 五香粉 少许 胡椒粉 少许

做法步骤

1、买来的鱼从背上切开(我这里是让商家给开好了)直接洗干净,肚子里的东西还有黑膜都去掉

2、在用厨房剪刀去掉鱼鳍,防止扎手和烤糊掉

3、背上划上几刀,好入味

4、放葱结、姜片、还有料酒去腥

5、用姜片和葱结给鱼全身擦一遍

6、然后依次下调料:胡椒粉、孜然粉、五香粉、盐、鸡精、白糖、俩大勺辣椒粉、蚝油、生抽、蒸鱼豉油、

7、全部弄好以后、带上手套把鱼全身抹上调料,腌制20分钟左右

8、花菜洗干净放水里,加点盐防止有虫子

9、土豆去皮切片,放水里,防止氧化变色

10、千张切宽条

11、香菇切小块

12、洋葱也切小块

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