术怎么样(刀术)

刀术

起势

(1)两脚并立;左手抱刀垂于身体左侧,右手成掌自然垂于身体右侧;目视前方(图10-56)。

(2)左手抱刀不变,右掌内旋外撑,掌心向下;同时头向左甩,目视左前方(图10-57)。

要点:精神饱满,撑掌甩头要迅速。

1.虚步抱刀

右脚向右斜前方上步,脚尖点地成高虚步;同时左手抱刀。屈臂摆收于胸前,右掌外旋收于腰间,掌心向前;头向右转,目视右前方(图10-58)。

要点:抱刀摆收要舒展有力,右脚尖要绷直。

2.穿掌提膝接刀

(1)身体重心前移,右脚向右斜前方上半步,左腿屈膝上提成独立步;同时右掌经左手上方向前穿出,掌指向前,掌心向上,左手抱刀屈肘后收至腰间;目视右掌(图10-59)。

(2)上动不停。左手抱刀向右上方伸送,右手屈臂抓握刀把接刀;同时头向左转,目视前下方(图10-60)。

要点:穿掌要有力,接刀要迅速准确。

3.弓步下扎刀

左脚向左前方落步,右腿蹬直成弓步;同时上体向左拧转;右手持刀向右前下方扎出,左掌顺势摆伸于左后上方,掌心向前;目视刀尖(图10-61)。

要点:扎刀与落步同时完成,快速有力。

4.跳步歇步劈刀

(1)左掌内旋屈臂收至右胸前,右手持刀经左臂外侧绕摆至背后,刀尖向下,刀刃向外;目视前方(图10-62)。

(2)上动不停。右脚向前上步;同时右手持刀向左横扫至左腋下,左掌随之摆架于左上方,掌心向上;目视前方(图10-63)。

(3)上动不停。左腿前摆,右脚蹬地跳起;同时右手持刀经下向右上方抡摆,左掌下经右臂外侧向左上方绕摆;目视左下方(图10-64)。

(4)上动不停。左、右脚先后落地,屈膝下蹲成歇步;同时右手持刀侧劈至身体左下方,左掌下落附于右腕,掌心向下;目视刀尖(图10-65)。

要点:上步缠头刀与跳步劈刀要连贯迅速,有力平稳。

5.转身提膝劈刀

以右脚掌为轴,身体向右后方翻转,右腿直立,左腿屈膝上提成独立步;同时右手持刀随身体翻转经上向右下方劈出,至刀尖高与头平,左掌随之摆架于头上,掌指向右,掌心向上;头向右转,目视右侧方(图10-66)。

要点:翻身要快速平稳,劈刀要圆滑有力。

6.插步扎刀

(1)左脚向左侧落地成弓步;上体向左拧转;同时右手持刀外旋屈臂左收,使刀横架于头上,左掌随之下落附于右腕;目视右侧(图10-67)。

(2)上动不停。左脚经右脚后插步;同时右手持刀内旋向右平扎,手心向下,左掌随之架于头上;目视刀尖(图10-68)。

要点:架刀、扎刀要连贯、有力,插步时上体略向左倾。

7.弓步劈刀

(1)以右脚掌为轴,身体向左后转、左腿随之自然提起;同时右手持刀屈臂缠绕至背后,左掌随之屈臂落收至右胸前;头向左转,目视前方(图10-69)。

(2)上动不停。左脚向前上步,右腿蹬直成弓步,同时上体向左拧转;右手持刀经上向前劈出,至刀尖高与头平,左掌随之经下外摆上架,掌心向上;目视前方(图10-70)。

要点:转身缠刀要贴背,与劈刀衔接要连贯、迅速有力。

(0)
上一篇 2022年5月2日
下一篇 2022年5月2日

相关推荐