抱怨是在生活和工作中最常见的，同时也是自己推托责任最好的借口。下面是张承辉给大家整理的关于不抱怨的世界阅读感想，希望能给大家带来帮助。
关于不抱怨的世界阅读感想1
有一种毛病叫抱怨，这种无法靠吃药打针能够医治的毛病会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中。如此，即便我们坐着站着，也没法安定下来;就算笑着哭着，也觉得不痛快;哪怕再怎么醒着想着，也还是百思不得其解。这种我们当下已经司空见惯了的抱怨行为，恐怕很多人身上都曾经或者正在，抑或将要发生。而最近因为单位组织的读书活动，随手在家翻到这本美国著名的心灵导师威尔鲍温的《不抱怨的世界》，让我茅塞顿开。
我们对工作和生活发泄怒气，对疼痛和痛苦发牢骚，对政治及世界局势唉声叹气，又对天气抱怨连连，本来可能很开心的一个人，就因为这些抱怨而变得消极烦躁，周围充满着全是抱怨的负能量，导致他人不愿也不敢上前劝慰，自己更加地陷入孤独生气的恶性循环。但鲍温牧师却与我们分享了破除这种恶性循环却浅显易懂的道理：“你如果大声喊‘痛’，伤害就会出现;如果抱怨，就会遇上更多想要抱怨的事。这是行动上的‘吸引力法则’。当你经历这些阶段，当你扬弃抱怨，当你不再去伤害而喊‘痛’时，你的人生就会像美丽的春花般绽放。”
就像马云如果抱怨淘宝买卖双方不好“伺候”，那也就没有双11的辉煌景象;巴菲特如果像那些投定不一的股民一样只顾抱怨股市浮沉不定的话，那也成不了闻名世界的股神;相反，屈原如果不抱怨社会，他也不会投江自杀，也许会留给后世更多的佳作;周瑜如果不抱怨老天“既生瑜何生亮”，也许他的功业超过自己臆想的敌人诸葛亮，又何至于被活活气死呢?
书中鲍温牧师也说：“我们寻求的改变从来无需‘外求’——它是发生于我们的内在我们的行为的确会影响世界，因为它会影响我们周遭的人们，而且这种影响力会扩散开来。”所以如果你想要其他人改变，你自己就必须先改变，以身作则才是最好的影响。
亲爱的朋友，也许我们已经习惯了抱怨每天早上叫醒的闹钟，也许我们已经习惯了抱怨每天拥挤的公交车，也许我们已经习惯了抱怨炎热的夏天为什么空调还如此不给力······我们会听到不计其数的抱怨，有时候，我们已经有意无意间参与其中不能自拔了。
但，抱怨却不是我们的本性，我们可以像鲍温牧师那样借用“紫手环的力量”，通过二十一的实验来慢慢治愈这“无药可救”的流行病，抑或寻找一位不抱怨的伙伴，彼此鼓励、互相打气，不让抱怨操控我们、支配我们。
请随我一起进入鲍温牧师的《不抱怨的世界》，不再找借口，朝梦想前进。做个在办公室散播快乐的人，在家中传递幸福的人，在社会传播正能量的人，那时，你会发现：快乐，就在当下，就在我们的周围。
关于不抱怨的世界阅读感想2
美国史上最著名的心灵导师之一威尔·鲍温，发起了一项“不抱怨”运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这手环能持续戴在同一只手上21天为止。不到一年，全世界就有80个国家600万人热烈参加这项运动，学习为自己创造完美好的生活，让这个世界充满平静喜悦。活力四射的正面力量。而你也可以成为其中一份子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生。
这是我在《不抱怨的世界》这本书中看到的，当时我看了这本感觉很郁闷，因为我们生存的世界当中充满了抱怨，当然我相信每个人都非常的讨厌抱怨，但是这个就跟人们的七情六欲。喜怒哀乐差不多，势不可磨灭的，不抱怨的世界是什么样子的，这个貌似离我们很遥远，因为抱怨不仅会针对人，也会针对不同生活情境不同事物，表示我们的不满，如果找不到人倾听我们的抱怨我们就会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》作者提出这一项神奇的“不抱怨”运动正是我们当代的人们需要的，我们应该学习接纳自己，抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求，抱怨老天的人，请试着抱怨转成祈祷，这样人的生活会有想象不到的转变。人的人生也会更圆满、和谐。
在看这本书之前我从来就没有想过生活中关于抱怨的问题，没有仔细想过原因。过程，因为在我们当代社会抱怨在生活当中是理所当然会出现的现象，没有从不抱怨，我相信就算是“圣人”也不可能做到不抱怨，鲍温认为，我们之所以会抱怨，就和我们做的任何事情理由一样，我们察觉到抱怨会带来好处，比如说：抱怨自己的身体健康，抱怨自己在工作中为什么会出错等。这些都是都是能让自己取得附带的好处，在我们的抱怨中，我们也对世界传递我们也是受害者的讯息，而这样做的话，只会带来更多的受害者，而不是减少受害者。
从现在起，我们应当做一个积极的人，谈自己想得到的东西，而不是抱怨不喜欢的事物。谈自己在一件事上得到了什么，而不是去抱怨为什么要去做一件事，这样我相信大家都会变得更加美好，和谐。
关于不抱怨的世界阅读感想3
一日不读书，百事荒芜。书犹药也，善读之能医愚，常读书能使人明智。在假期中我读了《不抱怨的世界》这本书，书中所提倡的精神让我对于生活和工作的态度发生了很大变化。不抱怨、不批评、不讲闲话的三不运动，让我重新定位人生轨迹。
作者威尔鲍温在这本书中介绍了他的不抱怨运动，就是让人们做到不抱怨、不批评、不讲闲话的三不运动。具体就是在你的左手腕上戴上一个紫色的手环，每当你抱怨的时候就将其换至右手腕上，看是否能连续坚持21天不移动。为什么是21天呢?因为人们如果需要养成一种习惯的时间就是21天。这本书吸引了很多知名人士的青睐，其中不乏阿里巴巴集团主席兼首席执行官马云、联想董事局主席柳传志、世界首富比尔盖茨的青睐。这本书的价值不在于所提倡运动的过程，而在于传递的人生理念、价值。这不免让我联想到了我们教育工作者是否跟同事抱怨过哪个学生上课不认真听讲、课间活动调皮捣乱，违反纪律;是否在考试成绩出来以后跟同事抱怨过哪个学生脑袋笨不聪明;是否在平时的生活中抱怨过工作任务繁多。其实我们是在自欺欺人，我们所抱怨的那些事情，恰恰是我们所在乎的，只不过我们的付出失败了，只想试图从抱怨的.过程中推脱自己失败的原因，从而得到自己心理上的抚慰。当我们平静下来的时候，想想那些学生为什么要调皮捣蛋，为什么成绩不好?难道他们不想好好表现自己吗?想去表现自己但却无法表现好，只能做一些调皮的事情，所以他们是可怜的。抱怨不仅没有解决问题，反而使我们更讨厌那个学生。因此我们不仅不能抱怨，反而应该去同情他们。所以威尔鲍温提倡的不抱怨活动不仅给我们指引了前进的方向，还让我们在实践中完善自己的价值。
当现实和理想不对等的时候，放弃对学生的抱怨，认真的分析孩子的年龄特征和认知特点，重新审视教育学生的方式方法，凸显学生的优点，让学生在自己的优点中找回自信，激发学生学习的兴趣。同时对学生要有耐心，孵化一个鸡蛋需要21天，养成一种习惯也需要21天，我们教师对孩子的教育热情至少要保持21天，失败了再去更改。除此之外要不断的创新教学方式方法，让呈现的知识成为条件反射中的刺激物，只有有了诱惑力，学生就不会拒绝知识，抵制学习。
当现实和理想不对等的时候，要放弃对自己的抱怨。机会总是留给有准备的人。如果我们迷失了目标，一味地在抱怨自己为什么要做这么多事情或者欺骗自己，用抱怨去为失败找借口，亦或许你从抱怨中找到了安慰，但是你却会为此失去抓住成功的好机会。为什么别人没有做这么多业务的机会，正是因为你比他们优秀，那你有什么理由去抱怨自己优秀呢?当你失败的时候本来就心情很沉重，当你再向别人抱怨的时候不正是向别人宣告你失败的事实吗?你觉着你是一个失败的人吗?所以要对生活和工作保持一个积极乐观的心态，生活是美好的，需要我们去奋斗，去失败，再奋斗，再失败。只有在这样的循环往复中，我们才能掌握生命的真谛。
当现实和理想不对等的时候，不要忙着去抱怨，将抱怨的时间让给读书，让给学习。我相信肯定会在读书学习中找到成功的钥匙。俗话说“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，“读万卷书，行万里路”，“只有读书，读好书，才会让你贫瘠的思想变得肥沃。在历史长河中，既然已经有了这么多读书学习的实践真理，我们又有什么理由不去读书，而去抱怨呢?读史书，感悟人类的历史蜕变，读文学，领略骚客的胸怀大志，读艺术，感受艺术家的内心世界。这些都会有利于你的工作和生活。
不抱怨运动注重的不仅仅是形式，而在于理念的传播，这不正是教育工作者的伟大使命吗?让我们从紫手环开始，从现在开始。
关于不抱怨的世界阅读感想4
《不抱怨的世界》——正因为有”书香浙邮”这样一个活动，让我有幸拜读了威尔·鲍温的佳作《不抱怨的世界》，也因为它改变了我很多的想法和态度。这本书是作者献给他妻子的，而他妻子正是一个有着积极生活态度的人。
从每一章的重点来看，威尔·鲍温自始至终都在讨论这样一个道理，那就是只要我们积极地思考和行动，就能得到肯定的和理想的结果。他一点点的从思维、心理、信心、行动力等各种方面给读者们灌输积极的力量，积极的方式，积极的态度。他给我们列举了很多成功人士的案例，那些成功的人们一开始也有很多的不如意，但更多的是通过积极的采取行动克服所面临的困难从而得到成功。这其中也不乏一些残疾人，他们更是将自身不利的因素变为积极的动力。他们都可以做到如此，那么更何况我们这些正常人。他在很多章节中也会给读者们一些测试，让我们自己从中认识到自身害怕的或者消极的东西，更是会给予我们摆脱消极态度的指南，让我们朝着积极向上的人生迈进。
读这本书时，刚巧局里组织了一次理财经理竞聘。在面对这样的机会，我想很多人会像曾经的我一样，害怕去尝试。但是《不抱怨的世界》有一种魔力，它说要敢于去争取自己想要的。书中那种乐观向上、积极的力量带动了我。于是我鼓起勇气参加了理财经理的竞聘，并且认真地备好演讲稿和演说PPT，为竞聘做足准备。做一件事，不去做怎么知道自己不可以?因为我相信抓住机会才有成功的可能，如果让机会跑了成功的机率只能为零。通过这次竞聘，让我的身心都得到了极大的锻炼和成长。我想竞聘成功与否都不是最重要的了，重要的是我突破了自身害怕的防线，去尝试锻炼自己的胆量。我找到了积极面对问题的方式。我想在此之后，我将会以一种积极的心态面对工作和生活中的事情，并且希望这种积极的力量能传播给每一个人。
当我们没有了抱怨，我们的心灵就只剩下快乐;当人人都抛弃了抱怨，那这个世界就肯定更加和谐。我不想太多，从自己做起、从今天开始，让自己也可以有一个”不抱怨的世界”。最后，引用比尔盖茨的一句话”人生是不平等的，去接受他吧。请记住，永远都不要抱怨!”
关于不抱怨的世界阅读感想5
《不抱怨的世界》这本书我是假期看的，并不是非常细，但是也把书中感兴趣的、受启发的、有感触的观点，语句着重勾画和记录了。其中选取5句与大家一起分享一下：
1、陈述和抱怨的区别
陈述是事实，抱怨是添加了个人色彩的陈述。例如今天是个大热天，今天的天太热了。
2、世上本无所谓好与坏，思想使然
你可以想象一下，其实别人怎么样，都是你一厢情愿的看法。大多数情况一个人并没有什么好坏之分，只是我们的思想让他们变成了好人或者坏人。
3、你对别人的态度，最终决定了别人对你的态度。
人们喜欢和自己相似的人呆在一起。如果我们的世界是由那些快乐、和谐以及我们支持者的图像组成，那么这些人就真的会出现在我们的世界里。相反，如果我们的世界是个阴暗、危险的地方，我们就会遇到一些不堪的人，他们的出现会加强这种现实。
人们经常以某种特定方式行事，就会形成某种特定的品质……经常做正义之举，性格就变得正义;经常举止温和，常做勇敢之事，就变得勇敢无惧。
4、无论何时何地，你都是独一无二的。
在于他人作比较时，你很容易把自己的个性当作缺点。凡事都是一体两面，一个人的优势也常有对应的缺陷。如果你外向开朗，可能有时被认为飞扬跋扈;如果你天生腼腆保守，或许有些人觉得你不够热情;如果你善于逻辑推理，你也许会发现抽象思考有些难;如果你天生是个有眼光的人，看得到人的潜能或物质潜在的问题，也或许你过于关注遥远的将来，日常生活反而问题频出。然而天赋毕竟是天赋。问问看自己，是否愿意放弃天赋，从而减少它造成的负面作用?答案一定是NO。
宽恕他人的冒犯，热爱自己的世界，同时也要尊重他人的世界和现实。
5、人应当谨记为什么活着，成长和快乐。
如果你还青涩，说明你仍在成长;一旦你成熟了，那离腐烂也不远了。人生就是成长。你要对自己的人生负责。这一刻尽力做，下一刻容易做。
那么接下来我就谈谈我的成长和快乐吧。我觉得我的成长可以分为三个阶段，执着——迷茫——释然
执着期应该属于工作第一个五年，那时候对什么都很执着，很少考虑别人，冲劲儿很足，觉得自己一身能耐。
迷茫期属于第二个五年，一帆风顺的成长少，我在自己的专业发展道路上，自己的工作岗位上，不停的奔跑，可是我觉得没有得到我想象中的那种认可，我开始怀疑自己，沮丧过后，开始迷茫，无所适从。
释然期属于第三个五年，就是现在的我，我重新审视了我自己。于是我问我自己4个问题：
1、你想要的是什么?我的答案体会职业的幸福和成长的快乐。
2、你怎么认识你自己?我的答案，我性格鲜明，东施效颦万不可取，缺点明显，但我不拒绝改变和成长。
3、对自己的打算?希望我的正能量让身边的人舒服，也渴望与那些正能量的人在一起，让我充满无穷向上的动力。因此我抛弃了第一个五年以自我为中心的执着，没有了第二个五年盲目自我否定的迷茫，进入了第三个五年为了快乐而成长，为了成长而快乐的释然。最后一个问题，是什么支撑你，不断坚持一路走来?我的答案，实验是我的荣耀，为实验工作幸福。我想这也是我15年成长最深刻的感悟，其实就是那份最初的坚守。习总书记号召全国教师做四有老师：“有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。”我没有多么大的理想，也没有那么崇高的信念。我想“为了实验”这就是我的理想信念，是它一路支撑我不断克服消极情绪，积极自我改进，坚定成长的决心，一步步走下去。
只有有理想和信念的老师才能培养出有理想和信念的学生。现在的孩子理想和信念的教育其实是匮乏甚至缺失。他们太功利，他们中有很多觉得为了祖国献身，为了主义就义，为了理想牺牲，为了信仰顶礼膜拜，太傻，真彪!他们渴望安逸，渴望物质，渴望享受，咱们也得反思反思咱们自己，是不是也有这种想法，而淡忘了最初的理想和信念，丧失了最初内心的那份静土。那么让我们把它找回来，金钱和物质并不能让人感到真正的快乐，理想和信念才是快乐的源泉。
海伦，凯勒有一句话：“当一个人感觉有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”美国莱特兄弟坚信自己能飞，就真的飞了。最初的孙猴就是个野猴，当他有了理想和信念时，就成了斗战胜佛。也许我们只想做平凡人，那么看看价值观的信念，原来山东杜郎口中学一穷二白，教学完全失控，在短短的三年时间，由乱而治，人心重新凝聚，教学质量回升，找回了杜郎口的尊严。成为区域、全省、乃至于全国的教育教学典范。看看对生命的信念，《最后一片叶子》中伟大的画家贝尔曼先生用心灵的画笔为病重的琼珊画出了一片“永不凋谢”的常春藤叶，燃起了琼珊对生命的信念，让她活着。再看看友谊的信念《南极大冒险》中是人与动物之间的友谊与信任支撑8只雪橇犬在南极如此恶劣自然条件下独立求生175天，他们坚信他们的主人一定会回来接他们，这就是他们的信念。最后看看生活的信念，灰太狼因为拥有捉羊的信念，无论他面对什么样的窘境，生活的压力有多大，只要想到捉羊，他就充满希望，满心欢喜，就算他从来没有捉到过羊，依然快乐而充实。
当坚守理想和信念，你就能微笑的观察生活，忘记早白的鬓发，依然纯真快乐;它像闹钟，敲碎你的黄金梦，它像肥皂，洗涤你的自私心，它像一支火把，燃烧你的潜能。别再责怪孩子功利，浮躁，无责任感，不懂得坚持，让我们先拥有正确的理想和信念，再帮助我们的孩子和学生建立这份坚守，让他们真正的放飞梦想，扬帆远航。
关于不抱怨的世界阅读感想