老年大实话 平淡人生 的感悟!_句子迷
1、 【夏天中暑需避免的三大禁忌】1、忌大量饮水。暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。忌大量食用生冷瓜果。大量吃进生冷瓜果，会损伤脾胃阳气，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。忌吃大量油腻食物中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。
2、 【下班后就沉默，你是怎么了？】适当的沉默，是一种自我保护，也是提醒自己需要放松的信号。此，无论多忙，每天我们也要留点时间给自己，家庭永远是最踏实的心灵港湾，多给家人一个温暖的笑脸、一个深情的拥抱，和他们一起做做家务、晒晒太阳，相信你会收到更多无价的回报。
3、 【交际箴言】趋炎附势是在社交中不能出现的一种心态，这种人可能会一时得到别人的赏识，但是最终会被别人识破。重要的是，在普通人当中，这种人会一直受到别人的唾弃。
4、 【职场法则】【蹲下，你才能跳的更高】1、无论你是即将步入职场的新人，还是已经身在职场数十年，总会面临迷茫的选择是就业还是择业；是寻求新的挑战还是继续稳定的工作。你应该安静下来，暂时不要想工作，先考虑自己的人生目标。有明确目标的人往往比缺乏目标的人更容易获得成功。
5、 【洒脱】温柔的走出你的世界，虽有一丝遗憾，却也美丽。花绚烂，秋叶静羌，昨日种种，都将成为过去。论多难，都要漂亮的隐身而退。凡是真，淡薄岁月，随风而来，随风而去。
6、 【经典句子 人生感悟】每个人的一生想要有所成就、有所作为，都必须经过千锤百炼，因为，每一次锻造的过程，都是最好的学习和成长机会，所以，一定要让自己有不断接受挫折和敲打的勇气，它往往就是让你迈向成熟的关键。
7、 【心理发现】我们期待着爱情的橄榄枝，可我们却已不相信了爱情，我们在忧伤中漠视白天的逝去，却期待深夜的来临。是偶然间突兀的愣住，却发现我们已过了爱情的年龄，谈什么都好，却已谈不起了爱情。
8、 【员工语录】你利用公司邮箱收发邮件时，你一定要想着有可能公司某人正在看这封邮件，因为真的有些公司会定期检查一下邮件内容(当然是不告知于员工的情况下)，我曾听过一些国际知名公司会定期查员工的邮件。
9、 【正能量句子】要坚信目标，排除干扰，避开琐事缠绕。果处处琐事纠缠，‘被小事所累，我们一生必将一事无成。
10、 【智言慧语】天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，为了自己的目标，必须付出许多代价才能达到，没有天上掉下来的馅饼。
11、 【职场法则】【职场人生的五条规则】①你可以不聪明，但不可以不小心。你说的每句话，老板都会知道.③不管什么时候，低调总是最安全的。把自己当成聪明人，往往是最笨的。你是上司的人，上司未必是你的人。
12、 【求职指南】劳动者患病或者非因工负伤，经劳动鉴定委员会确认不能从事原工作、也不能从事用人单位另行安排的工作而解除劳动合同的，用人单位应按其在本单位的工作年限，每满一年要发给相当于一个月工资的经济补偿金。
13、 【十多十少】少肉多菜、少说多做、少盐多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少车多行、少虑多笑、少药多练。
14、 【时尚女人的十种特质】1.具有文化知识和人文修养。崇尚自然。充满爱心的女人。细心静听不和男人争执。会打扮但不浓妆艳抹。经济上不受男人左右。思想前卫但有度。陪伴男人远行又会欣赏风景。长久等待而不焦躁。0.性格坚强思维理智。同学都来对照一下，看自己做到了几条？
15、 【环保小知识】1.长时间不用电脑，可以将电脑的主机与显示器关闭。暂休息期间，尽量启用电脑的休眠模式，关机后，将电源插头拔下，否则不仅会浪费电而且会缩短电脑寿命。电风扇耗电量与转速成正比，应尽量使用中档或慢档，慢档比快档可省电1/3。
16、 【人生感悟的句子】真正的幸福不是钱所能买到的。正的名誉与学识，不是死所能泯灭的。
17、 【创业语录经典语录】企业家的境界与胸怀直接关系到事业的兴亡成败，境界决定高度，胸怀决定规模。
18、 【人生小哲理】1、有时候，喝酒并不是因为喜欢酒的味道，只是喜欢醉的感觉。有的人一生的奔波奋斗，不是为了自己过得好，而是为了比别人过得好。最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。要替别人着想，但为自己而活。记忆就象是握在手中的水，不管你握紧还是摊开都会慢慢的消失。
19、 【职场生活慧语集锦】一个情商高的人一定是一个自我认知很足的人，豁达，洒脱。以用看得开想得开做得开来概括，他们都是不乱于心，不困于情的人！那么，从情商高的人身上你看到了什么？
20、 【酸味水果损药效】如果您正在服用某些药物，最好注意水果的酸度，否则可能影响药效。增强消化道酸性，副作用变大。破坏药物，影响起效。没熟透，抑制吸收。此，应减少酸味水果的摄入，最好在服药1~2小时内别吃。
21、 【肆】不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。
22、 【正能量的句子经典语句】懂得感恩，首先要从正确认识自己一开始，能正确地看待自己，才能正确地看待他人，看待你的世界。
23、 【幸福生活十要素】1、对自己的生活负责。建立关系网。找找各种各样的激情。忘记不愉快的事。为自己的人生定目标。记得你获得的祝福。有积极的思想。有创意的工作。从你所拥有的一开始。0、在意身边的小事。
24、 【感悟人生朋友圈语录】父母是儿女心灵避风的港湾，当心感到疲惫时，我们还是回到这里来静一静吧，也许我们很快就会找到方向。
25、 【正能量句子】爱，是所有人都需要的一种生理要求、心理要求，生活的基本要求。予爱，不仅会让接受的人快乐，也会让你享受到施予的快乐。人真情、给人友善、给人帮助都是施予的形式。么，让我们尽力去施予爱吧！
26、 【职场法则】像向日葵的职场人士，习惯用自嘲保持心理平衡，化解尴尬局面。人人都粉饰自我的时代，自嘲是被当做宣泄积郁、打破隔阂的良方，当然有时也是反嘲别人的武器。
27、 【适合上班族的健身方式】1、原地跑：在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，坚持每天原地跑15分钟；2、瑜珈：每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条；3、晨操：晨起后，做约20分钟的徒手操，可振奋精神迎接一天的挑战。
28、 【心理学语录】孤独是这样的：你渴望被理解，但遇不到同频率的人，那不如不被理解。象是有时候很烦想要找个人倾诉，但真一开始倾诉了又发现不如不说。有人喜欢孤独，但比起别扭地相处，喜欢独处。最后你会明白，只有面对好孤独，才能找到自我与世界的相处方式。
29、 【一】我在医院很害怕，如果为了你我会没了我的爱人，我反而会憎恨你，毕竟，我只是觉得现在有了你和以后有了你没什么区别。
30、 【职场法则】【职场攻略：如何缓解对工作的厌倦】1、认识自己。果你热爱你所做的事情，就不会觉的那么痛苦。旅行。缓解厌烦之感。让你的工作进入一个新的水平。破常规。进入销售和市场营销。尽量寻找更多的时间出去放松，如散步、打球等。
31、 【乐观心态享受工作】1、找出你承担职位的意义。成就感不是别人给的。主动拥抱任何一个改变。别忘了自己更远大的目标。别让外在纷扰影响你。善于和难搞的人共事。乐在当下的工作。搞清有志难伸的真相。别搞办公室小圈圈。0、心里要有一首歌。
32、 【爱情的句子】每个人都在赶路，有自己的目标和自己的生活。人和你目标一致，有人愿意停下脚步，有人愿意在有限的时间里陪你认真走。
33、 【心理学语录】永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。
34、 【苏霍姆林斯基】只有在有良心和羞耻心的良好基础上，人的心灵中才会产生良知。心，就是无数次发展为体验、感受的知识，正是在它的影响下，必然会派生羞耻心、责任心和事业心。
35、 【心灵鸡汤经典语录励志】小树需要水份才能生长，等它扎根之后，生命才会坚强。也一样，需要清净的环境来强壮内心的善根和正念之根。
36、 【补充能量对于肌肉抗阻训练的3大益处】1、增加摄入碳水化合物，能节省肌糖原与肌肉蛋白；2、调节血糖浓度，降低免疫系统抑制作用；3、通过补充含糖运动饮料，补充水分、钠、钾、维生素B族、维生素C等多种维矿物质，避免或减轻脱水。
37、 【早安心语】每天早上醒来时，我们可以有两个简单的选择，回头去睡，继续做梦，或者起身去追逐梦想，选择权在你手上。
38、 【职场法则】不要算计，要知道任何人都对别人的背后算计非常痛恨，算计别人也是职场中最危险的行为之一。种行为所带来的后果，轻则被同事所唾弃，重则失去饭碗，甚至身败名裂。
39、 【脚臭用米醋水泡一泡】脚臭大多是足部出汗外加皮屑，构成了厌氧菌滋生、繁殖与腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，出现臭味。脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭可明显减轻。
40、 【胁肋疼痛寻支沟】胁肋疼痛常伴胸闷，善叹息，与心情郁闷，生气后加重。经布胁肋，心包经循胸出胁，此二经与胁肋关系甚密切，三焦与胆同气相求，三焦与心包表里相通，支沟能泻三焦相火，故可治疗因胆经气血瘀滞所致之胁肋疼痛。沟穴腕背横纹上3寸，桡骨与尺骨之间。
41、 【智言慧语】往好处想，往前方看，往目标靠近，只有那样才能不枉此生。空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。
42、 年多了，我等了年多了，在等一个已经无法等到的人【丫头】我指心说，我依然爱你。
43、 【如何让你的简历更抢眼】CoverLetter是什么？它就是你发简历时，写在邮件正文中的那一段话,每次都写，但是没一次有回音的，为什么明明没用还是要写？写或不写，体现的只是你对这份工作的态度。时刻记住，只有你真心对自己认真负责得时候，这个世界才会认真对待你。
44、 【励志语录】若是你知道如何进入积极状态的奥秘，那么就必然能做出你意料之外的成绩来。若是想改变自己做事的能力，那么就改变自己当时身心所处的状态，这样便可把蕴藏的无限潜能发挥出来。
45、 【西红柿能防前列腺癌】吃西红柿可降低包括前列腺癌在内的多种癌症风险，因为西红柿中丰富的西红柿红素发挥了关键作用。究显示，西红柿汁、番茄酱等西红柿制品也具有抗癌的潜力。
46、 【职场法则】【五招助职场白领调整工作状态】1、不在乎别人说的话。不在乎别人是否重视你。不在乎别人是否有权有势。不在乎自己的职务是否降了一等。不要认为自己在所有方面都最高明。
47、 【爱情的句子】男人一般追求姑娘的时候很辛苦，但分手时却很轻松。女人则被人追求时很轻松，真要分手了就很辛苦。说明男人对于感情的投入，都止于得到，一旦得到，他就满足了。女人对于感情的投入，是永无止境的，时间越长，她投入的就越多。以，男人是爱的快，女人是爱的久。
48、 【恋爱心语】要和一个男人相处的快乐，你应该多多了解他而不必太爱他；要和一个女人相处的快乐，你应该多爱她，却别想要了解她！
49、 【人体生物钟规律】1.晚9-11点为免疫系统排毒，应静听音乐。晚11-凌晨1点，肝排毒，需在熟睡中进行。半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，不宜熬夜。凌晨1-3点，胆排毒。凌晨3-5点，肺排毒。凌晨5-7点，大肠排毒应排便。凌晨7-9点，小肠吸收营养时段，应早餐。
50、 【心理正能量】人生最大的勇敢之一，就是经历欺骗和伤害之后，还能保持信任和爱的能力。
51、 【智言慧语】只要你心里还存着不甘心，那就还不到放弃的时候。心情不好时，你可以是去哭泣，不过是在哭过之后你要记得擦干眼泪继续朝着你的目标走。人对你的帮助要学会说谢谢，别人对你的付出要学会回报，不要把别人对你的好当做是一种理所应当的，没人欠你的。
52、 【职场箴言】能够刚正批评、指责我们缺点和错误的人是我们难得的诤友，善意的批评就象是一壶美酒，当我们开怀陶醉在这种朋友同事间畅饮的世界里，批评的因子仿佛蕴藏在每个直观的感觉细胞中。
53、 【老话俗语350】急流能勇退，与世皆无争。火烧不尽，春风吹又生。从忧患始，难望事业成。他人志气，灭自己威风。闲身自在，诗逸语纵横。十勿过夜，七十勿过更。春留不住，白发自然生。心存远志，得意会高朋。无做官意，唯有读书声。高无坦途，树大遭悲风。眼看天下，欢颜向人生。
54、 【交际箴言】以德报怨是做人的一种至高的境界。们这个世界不需要太多的怨十艮，如果我们都能以一种宽怀之心面对别人的不好，用自己的善良去感化别人的恶意，那么这个世界就会越来越好。
55、 【实用薪酬福利设计工具】1、职位体系表；2、工资标准表；3、奖金规划表；4、工资管理表；5、福利市场调查方案；6、员工工资信息表；7、薪资调整沟通表单；8、薪资管理问题解决表；9、经营效益与员工工资矛盾解决方案；10、自主福利开发方案…看完就能做薪资！
56、 【管理时间的技巧】麦肯锡建议：1不要同时处理多项任务，实验表明反而需多花30%时间，失误率则增加一倍。不断接触新信息反而抑制创造性。自制：集中精力、过滤信息、适当休息。找到你的独处时间。不回复抄送邮件。打电话胜过邮件。放弃凡事都须事必躬亲的幻想。
57、 【为人处事】在生活中，很多事我们不能太认真、太执着，为人处世也不能太过聪明机警，否则只会成为我们的短处。聪明，比你聪明的人有很多，你明白，比你更明白的人更不少，所以要难得糊涂。
58、 【HR穿衣三大法则】一、不要违反公司的要求；二、黑色永远不会出错；三、备一套正式服装。通中给对方留下的印象来自语言、语调和形象三个方面，它们的重要性所占比例是：语言7%；语调38%；视觉占55%。于HR来说，穿衣服大有讲究。
59、 【经典励志语录】总以为知道自己想要的是什么，总以为自己活得很坚强，总以为自己能潇洒的面对人生的坎坷。过了太多的路，遇到了太多的人，经历了太多的事。我转过头来，才知道我是多么的舍不得。
60、 【如何分粥才能公平】1、轮流分粥。按抽签的顺序。派人监督。建立组织管理。分粥的人最后领粥。示：一、复杂未必有效，反而低效，管理就应简单高效。优秀的企业家不应在做事时亲力亲为，而在设计机制时不遗余力，实现无为而治、自动自发。人与机制是解决一切问题的根本。
61、 【事件营销】关注点：1、事件有延展的空间；2、参与者必有焦点人物；3、真价值在事件之外；4、事件要有不同的声音；5、争议的过程，才能挖掘出价值；6、策划者要有洞悉事件的本质；7、操控着必须能真正把握或者引导事件走向；8、涉及面越广越好；9、立体传播是必须滴。
62、 【女人最好是能多漂亮就多漂亮】1.一个不喷香水的女人是没有未来的。要做到不可替代，就要与众不同。一个女孩必备的两样东西：优雅与美丽。20岁时的面孔是上天给你的，50岁时的面孔是你自己决定的。好好打扮再出门，也许那天就是她遇到命中注定缘分的日子。
63、 【心理箴言哲思小语】不要去追查会伤害自己的一面。子对每一个人来说，都是如此艰难，我们只有接受变化，适当忘记，适当忽略，只有自己对自己好一点儿。
64、 【好的营销管理者必须具备的基本素质能力】1、市场洞察力，2、规划能力，3、信息战的能力，4、整合营销的系统能力，5、营销企划能力，6、营销执行监控能力，7、营销团队的管理建设，8、激励能力。
65、 【成功与失败，请告诫自己】①人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香；②要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格；③人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情；④不求与人相比，但求超越自己。
66、 【心理学微语录】记忆是相会的一种形式。忘记是自由的一种形式。
67、 【清肝明目菊花茶】在饮用之前，用热菊花茶熏眼也是缓解眼睛疲劳不正确的方法。闭双眼，用手捂住杯口，以防热气过快散失，如果茶水过热无法忍受可稍微放凉一些，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持做，每天至少熏一次。
68、 【HR须知：。fer制作技巧】1、告知被录用的职位；2、通知报到的时间；3、通知需提交的资料；4、告知拟订立的合同期限；5、设定。fer生效需应聘者满足的条件；6、设定。fer可解除的条件；7、提醒应聘者对获悉的薪酬等信息的保密。
69、 【性福夜话：女人生理期别吃太多甜食】有传言吃甜食能治疗痛经。种说法没有科学依据，吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重不适。
70、 【经典哲理】1、成功者永远不会言弃，放弃者永远不会成功。失败是成功之母，但如有不慎成功就会变成失败之母。人生与其说有不幸的事实存在，倒不如说是因为有悲观情绪在作祟。金钱是过上舒适生活的媒介，但并不是人生活着的全部世界。不会选择的人是傻瓜，不会放弃的人是一种愚蠢。
71、 【80后常见心理问题】①恋爱受挫（分手却不懂失恋）；②无爱症（我根本不会爱别人）；③社交恐惧；④择业混乱；⑤性困惑（我很开放，也很传统）；⑥抑郁情绪；⑦恐婚症；⑧同性、双性恋；⑨不想长大。
72、 【漂亮美眉：齐刘海发型】侧肩披散的中长发发型，微卷的发尾，灵动优雅，展现出女生优雅灵动的气质，修剪的十分整齐的平刘海发型，衬托出了一双灵气十足的大眼睛，清澈有神，将发型加染上酒红色的染发颜色，甜美靓丽十足。
73、 【谈】笑风生好潇洒，【情】意绵绵笑哈哈；【说】说笑笑谈人生，【爱】你入骨不掺假；【向】往明天娶了你，【你】会幸福永不差；【表】白心意词太少，【白】马王子心不花。
74、 【恋爱心语】世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。的时间都有价值，把时间分给了你，就等于把自己的世界分给了你。界那么大，有人肯陪你，是多大的情分。们总给爱添加各种含义，其实这个字的解释也很简单，就是：有个人直到最后也没走。
75、 【伸缩背包】毕业生Ragnhild根据现实生活中街头流浪汉的生活，设计制作了这个背包，它能够满足贫困人群最基本的需要：储存、可移动以及挡风遮雨。包可以伸展成一个可伸缩小型帐篷，给无家可归者提供临时的遮蔽，或是用于野外露营。用的时候，它可以压缩成小背包。
76、 【撰写报告五步法】①标题鲜明②先写结论③再写原因，逐条阐述④说明背景⑤如果还有时间，可以附上数据、照片、报道等。吉尔曾说过：“如果报告只有一张纸，我就亲自读完。果多于一张纸，我会告诉我的秘书直接把它丢进垃圾桶。
77、 【当代好男人经典幸福家规守则爱老婆宣言】老婆亲亲时要热情有劲，卖力求好，不得有口齿不分之行为。
78、 【恋爱心语】恋人之间，最怕的不是情绪化，而是彻底回归平静。旦万籁俱寂，也就是情之尽头了。厮缠，才越厮爱。些正在折腾着的男男女女们，别嫌烦：生命在于运动，爱情注定折腾！
79、 【人生感悟的句子】如要骂“环境不良”，先要问问你自己的天良，你是不是“不良环境中的优良分子”。要骂别人不爱你，先要扪心自问，你是不是一个可爱的人。要骂别人不肯用你，先要自问，你是不是有过人之才。
80、 【正能量句子】当遇到不顺时，要头脑更加理性，在面对不顺时，不是悲观失望，而是反恩自己的做事方法、做人原则，有则改之，无则加勉，才能更上一层楼。
81、 【香奈儿的美丽秘诀】每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出门，因为你永远不知道今天会遇见谁。论你多少岁，读多少书，生得美不美，都要做个闪闪发光的漂亮姑娘。心的时候要漂亮，不开心的时候更要漂亮！漂亮如果有秘诀，那就是：狠狠宠爱自己！
82、 【心理学语录】开心的时候，生活没你想得那么好。爽的时候，生活也没你想得那么糟。时，当我们觉得自己走不下去了，回过头一看，其实发现自己也咬着牙走过了那么长的路。
83、 【母亲的唠叨】:小时候，母爱，是一种带着责备的唠叨；长大后，母爱，是一串带着担心的唠叨；而现在，母爱，是一份带着牵挂的唠叨；以后啊，母爱，是一抹带着微笑的唠叨。爱，其实就隐藏在最不起眼的唠叨中。
84、 【感悟人生朋友圈语录】如果我们能用“这是最后一天”的心态去做早已厌倦的事，我们会发现，以前那些枯燥的日子，其实也是如此美丽和珍贵。
85、 【人生感悟的句子】少年人最忌轻浮躁妄。年人最忌暮气颓唐。则无事呆成，一则无步可进。以中年人办事，多易成功。
86、 【职场法则】职场秘籍商务礼仪小贴士如果会议的地点是在别家公司，最多提前5分钟到，提前太久会让他们觉得不自在。议上打断人家可能会很难收场，虽然会有和对方对峙的时候，但在会议上不是一个好选择。
87、 【跳槽技巧撑杆跳越跳越高】1、工作不仅只为开心；2、跳槽不能只为加薪；3、把每次跳槽当成飞跃的过程。
88、 【心理学语录】若要优美的嘴唇，要讲亲切的话；若要可爱的眼睛，要看到别人的好处；若要苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人；若要美丽的头发，让小孩子一天抚摩一次你的头发；若要优雅的姿态，走路要记住行人不止你一个。
89、 【正能量句子】“万物皆有它们自己的季节”。要怀恋曾经拥有的辉煌，往昔终究是远逝的星光；唯有抱着积极的心态相看，生命才能留驻永恒的朝阳。
90、 【不一样的路，造就了不一样人生轨迹！】也许，在人生的道路上，机会对每个人不是均等的，但是，每一个人的一生中都会遇到可以改变自己命运的机会，抉择一生的十字路口；路口前人人平等，要享受怎样的生活，想拥有怎样的人生，要记得……不同的路造就了不同的人生等级。
91、 【恋爱心语】爱情是什么？就是亲亲嘴皮子，住着小房子，有点小银子，养个小胖子，一起提着菜篮子，搂着小脖子，踱着脚丫子，逛着小巷子，洗着菜盘子，最后两人坐着家中的老椅子，带带小孙子，聊聊好日子，幸幸福福一辈子。
92、 【女人幸福的经典语录】办公室不像学校，在学校时你可以很单纯，跟同学借钱不用解释原因，甚至可以“理直气壮”，但在办公室就不行了，毕竟同事是以挣钱与事业为目的走到一起的“革命战友”，尽管比陌生人多一份温暖，但终究不像同学、朋友一样，没有互相帮衬的道义。
93、 【交往哲理】如果一个男人在交往时已经大剌剌的开口跟你借钱，你在他眼中不过是一台中奖率很高的吃角子老虎，或一台短路的自动售货机。
94、 【要善于表现、适时的邀功】不要害怕别人批评你喜欢表功，而应是担心自己的努力居然没被人看到,才华被埋没了,想办法做个“有声音的人”，才是能引起老板的注意。老板汇报，要先说结论，时间如果允许，那么就可以再作细谈。
95、 【油腻食物】含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸与肠易激综合症的机会。为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。
96、 【小米红枣粥温肾健脾】大枣含有蛋白质、糖类、有机酸、多种维生素及钙、磷、铁等微量元素，温以补脾，甘以生津；桂圆养血安神、补心益脾；小米补中益气，此粥有温肾健脾之功效，适合于面色萎黄、神疲肢倦、头昏眼花、心悸气短的人，可供早晚食用。
97、 【九大行为成就销售】1、持续不断的对客户关心。删除无效的客户资料。不要与小小客户纠缠，学会拒绝。专业性短信不可少，但不要发垃圾短信。干净的衣服与干净的生活。学会让上级帮助成交。会做成交的项目报告书，给客户清晰方案。讲直话，不要隐避。收集客户见证。
98、 【励志的句子】既然开始了，就别驻足；当它结束时，莫去愧悔。入人心很难，走入己心更难；心未定，烦恼多；心淡定，生活阳光；心平静，长寿福中富。物质的东西看得越重，羁绊你的就越多，唯有精神安详，方能淡而致远。
99、 【女人幸福语录】女人不仅学会要借助一个成功的平台，因势利导，并且还要有敏锐的思维。论是借势还是乘势，最终的目的无外乎就是帮助自己成就事业。自己的一些劣势转化为可以成功的必备条件，变被动力主动，使事情朝着有利的方向发展。