高血压患者吃什么东西降血压？

　　我爸爸患有高血压好多年了，一直都在吃药，但是有时候控制效果不好，还是会感觉头晕脑胀。那么，高血压患者平时的饮食该注意什么呢？吃什么可以降血压？

　　佳人网2022解答：

　　高血压的形成与日常饮食是有很大联系的，患者除了要坚持低脂饮食，还应该减少胆固醇的摄入，比如鸡蛋黄，就是高血压患者不宜吃的。

　　要注意多吃低钠、高维生素和富含蛋白质的食物，如紫薯、燕麦、橙汁、鸡蛋清、红茶、平菇、西葫芦等。