灵芝煮水可以天天喝吗（灵芝煮水能不能天天喝）

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解答：

1、灵芝开水可以每天喝。

2、灵芝是一种珍贵的中药，用于补气、扶正、祛邪。现代医学研究表明，灵芝能显著改善睡眠质量，调节免疫力，抗肿瘤，抗皮肤衰老。

3、以失眠为例，灵芝有效率高达87%。一般服用开水灵芝2周后，表现出明显的改善，如睡眠质量提高，食欲增加，头痛头晕减轻，记忆力增强等。

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