长痘痘能不能喝牛奶

1、长痘痘是可以喝牛奶的。

2、在临床上长痘痘也称为痤疮和痤疮杆菌沾染，往往是由于雄性激素分泌过多等原因导致引起的，在长痘痘期间喝牛奶对身材是有利益的，因为牛奶里面含有碳水化合物，蛋白质，可以赞助弥补多种养分，还可以进步身材免疫力。但是长痘痘期间喝的牛奶，最好不要含有添加剂，因为过度应用添加剂，反而会导致痤疮症状加重，从而会增长恢复难度。除此之外，建议平时避免接触甜、辣、油食，比如巧克力、油炸类、辣椒等食物。并且平时不要熬夜，多锤炼身材，坚持心境高兴。