1、孕妇可以通过饮食调控来掌握血糖，孕妇的饮食调控原则是保证母亲和胎儿的能量需求和养分需求，养分均衡，另外每日摄入的总热量要掌握，既避免能量摄入过多，也避免能量摄入过少导致酮症的产生。在食物的选择上，可以恰当下降碳水化合物的摄入量，选择低碳水化合物高蛋白的饮食，但是也应该注意每天的碳水化合物量不应该低于150g。在食物选择中，可以选择低升糖指数的食物，如用部分粗粮来取代细粮，多吃蔬菜，每餐均有适量的肉、鱼、蛋等，少吃多餐，以三餐为主，三餐之间可以恰当加餐。
2、孕妇除了饮食调控外也可以恰当的活动，孕期的活动选择要以安全为主，可以漫步、快走、孕期体操、孕妇瑜伽等。孕妇应该监测血糖，如果经过饮食调控和活动后，空腹血糖仍然＞5.6mmol/L，餐后2小时的血糖＞6.7mmol/L，可以斟酌应用胰岛素掌握血糖。