握毛笔的高低与写字的大小和字体有关系。写大字、草书时执笔稍高；写小字、楷书时执笔稍低，写中字、行书时执笔应居中。握笔切忌过紧，过紧则不能力注笔尖；握笔宜正，保持垂直握笔，才能中锋行笔；书写时笔管有俯仰倾斜的情况，重要的是斜而能正、重心平稳。
握笔要领是：指实、腕平、掌虚、掌竖。指实：手指执笔牢实，腕力才能通过手指送到笔端。腕平：写字时腕与桌面平行，便于运腕调锋。掌虚：手掌心虚空，运笔才能机动灵活，得心应手。掌竖：执笔时手掌竖立起来，才能保证笔直锋正。毛笔是一种源于中国的传统书写工具，指以兽毛制成的笔。初用兔毛，后亦用羊、鼬、狼、鸡、鼠等动物毛，笔管以竹或其它质料制成。头圆而尖，用于传统的书写和图画。