有关健身气功六字诀

1、“健身气功六字诀”是国度体育总局气功管理中心组织创编的健 身气功新功法之一,由中国中医研讨院,首都体育学院,北京中医大学 共同承担研讨,创编的。

2、健身气功六字诀精髓,在于它的形声气神韵。健身气功六字诀,是一套简略易学，功用明显，作风奇特，极具气功特点的健身气功功法。它是以呼吸吐纳为主,同时配合嘘xū呵hē。健身气功六字诀口令是一个极简略又很古老的功法,其中的六字即“嘘呵呼呬吹嘻”通过准确的口型呼此六字,其发音所发生的气流振动能激发相应器官肝心脾。