文章目录

• 第一个概念是所有阴阳两虚的患者都必须长期患病，也就是说长期患病。为什么这么说？
• 第二个概念，久病不愈会拖垮身体，损伤人的器官。会损伤什么器官？
• 第三个概念，阴阳两虚对肾有什么影响？
• 听了我的话，你自然会明白这个方子，叫龟鹿胶。
• 那么有的朋友又要问了，为什么不直接补肾壮阳呢？为什么要补中气？这不是多此一举吗？
• 第一，就说说，没有量不就白说了吗？

前面讲了阴阳两虚，然后很多朋友问我怎么调理。今天我就给大家讲讲阴阳两虚怎么补。

想知道如何调理阴阳两虚，首先要知道什么情况下会出现阴阳两虚。

第一个概念是所有阴阳两虚的患者都必须长期患病，也就是说长期患病。为什么这么说？

中医有句话叫阴损阳，阳损阴。阴阳相生，相互制约。阴虚久则阳衰，阳虚久则阴衰。

就像夫妻吵架一样。偶尔因为不愉快吵架也破坏不了他们的感情。吵两次无伤大雅，但如果长期天天吵架，矛盾越积越多，感情就会出现裂痕。

从生理上来说，小感冒的话，多喝热水，好好照顾就好了。不会伤害身体，但是如果长期生病，会严重拖累身体，导致身体越来越差。这也是为什么说只有久病之后，时间长了才会出现阴阳两虚。

第二个概念，久病不愈会拖垮身体，损伤人的器官。会损伤什么器官？

久病伤肾，也就是说久病会影响肾。为什么久病影响肾脏？

肾脏是我们身体的先天基础。我们后天会因为各种原因生病，但有些病不一定会拖累先天基础，不会触动我们的老基础。比如像小病。治疗的话，兜里的钱就够了，卡里的钱也不会碰。

但是如果病情持续时间长，后天积攒的钱不够，就只能用存款了。所以，如果阴阳两虚持续时间长了，就会影响到肾，影响到我们的先天。

第三个概念，阴阳两虚对肾有什么影响？

会影响肾精。为什么会影响肾精？

肾精可以通过产生阴阳来产生阴阳。阴阳不足，肾精受损。所以阴阳两虚是肾精亏虚最常见的表现。

比如因为肾精不足，会同时出现阴虚和阳虚。

人患阴虚后会头晕，患阳虚时会四肢无力。他既头晕又四肢无力，属于阴虚阳虚。

还有就是阳虚怕冷，阴虚心烦。如果白天手脚冰凉，晚上手心出汗，感觉烦躁，这些人也属于阴虚阳虚。

生活中，阳虚之后，很难兴奋起来。阳气不足，阳虚不足，人自然就起不来。阴虚之后会出现阳亢的症状，控制不了时间。所以，阴阳两虚的患者不能兴奋，不能控制时间。

还有一种，就是白天没精神，想睡觉，晚上睡不着。这是因为阳是主动的，阴是主导的。

阳虚之后，你白天会没有精力，不想动；阴虚就是晚上静不下来，睡不着。阴阳两虚，阴阳两虚，会导致白天无精打采，晚上失眠。

上述症状可以出现在一个人身上，这个人既有阴虚又有阳虚。这种情况下肾精不足，怎么补？

听了我的话，你自然会明白这个方子，叫龟鹿胶。

这是一个经典公式。什么是经典公式？经方就是经方。这个方子里只有四味药:龟板胶、鹿角胶、枸杞子、人参。

先说龟板胶。龟板胶是用龟板制成的胶。能填精填髓，滋阴养血，能补肾阴。

鹿角胶是鹿角熬成的胶，能补元气，助肾阳，补人体元气，助肾阳。

两者都是有血有肉的产物。前面说了，血肉制品比草本偏方快多了，在这里还是熬成胶。什么是胶水？胶是从这两种药材中浓缩提取的精华，主要补肾精，肾阴，肾阳，直接补先天之肾，是一种巨补，是一种快速补，直接补，补全先天之不足。

第三味是枸杞，颜色是红色的。在这里，是用来补充肝血的。为什么要补肝血？因为肝肾同源，肝血可以转化为肾精，所以要补充肝血，保持充足。

最后是人参，补元气。没有人会问，不是补肾吗？补气有什么用？因为气属阳，补中气可助肾阳，补气药物中首选人参。

那么有的朋友又要问了，为什么不直接补肾壮阳呢？为什么要补中气？这不是多此一举吗？

这里涉及到一个问题，叫做后天滋补。我们都知道肾是先天之本，脾是后天之本。就像一个没有钱的孩子。你直接给他钱。几天后，他又花了一次。你得告诉他赚钱的方法是什么，这样他才能继续付钱。

他需要大自然和后天的滋养、补充和培育，才能被称为生化无穷。

看这四种药，有的能补肾阴，有的能补肾阳，有的能补血，有的能补气。龟板胶、鹿角胶能补肾阴阳，直补先天；而枸杞和人参，补血补气，是后天的培养。

这样，天地气血互补，气血共存，阴阳融合，从而达到双补的目的。这是我介绍的一个食谱。

当然，开药方的时候，有时候和我说的不一样。开的不是四种草药。这叫学其义而不泥其边。这是什么意思？

我们体验的是古代圣贤开药方的思维，既补肾阴又补肾阳。后天补，既能补气血，后天又能滋养大自然，大自然也能滋养后天。这是先贤的思维。

到了实际操作的时候，你说我可以用党参代替人参。我不用鹿角胶，可以用阿胶吗？我们向先贤学习，并不是说要按他的药方去做，而是要理解他的立法含义，学习他的药方。

最后不得不提醒大家注意这两个问题，这也是我们最关心的两个问题。

第一，就说说，没有量不就白说了吗？

比如你有阴阳两虚，他也有阴阳两虚，只是你们两个衰减程度不同。你可能减12/10，他可能减34/10。12/10和34/10的量是完全不同的。

而且，人的体质也不一样。有的人坚强，有的人软弱，看起来很脆弱。当风吹来的时候，他们会倒下。因此，类似疾病的人可能会开出不同的药方。

一般来说，这件事的衡量需要具体问题具体分析。只有知道自己的具体情况，知道自己已经腐朽到什么程度，才能有具体的量。

二是有些朋友吃药的时候盲目追求疗效，直接大锅服用。这是不对的。不管是哪种药，他们服用的量都是从小到大的。开始少量，慢慢增加，一直服用到疾病结束。

意思是一直喝到生病。不要以为我喝他一个月半年我这辈子都不会再做了。中医讲究看病，阴阳平衡，阴阳平衡就够了。

还有这个龟鹿冻，纯进补不拉肚子。给脾气不好消化不好的人吃太多补药，消化不了怎么办？

可以在食谱中加入一些健脾的药材，如白术、山药、陈皮、茯苓等。这样既能补充他的身体，又能帮助他消化吸收，达到相应的效果。

关于阴阳两虚怎么补，今天就讲到这里吧。如果你有什么不明白的，请在下面留言。下次见。#健康解密# #我来科普# #健康# #健康#