通常头疼的时候会让你挠，因为头疼的问题不像其他地方的疼那么能忍受，头疼起来很难受。你还不知道问题出在哪里，更别说怎么办了。今天就来说说这个话题吧！
可能有人会说，不容易，买点止痛药，或者忍忍就好了。
先说头疼。我们能吃止痛药吗？还是疼痛可以忍受？很多人说吃止痛药会上瘾，这个不确定，但是长期吃止痛药肯定不好。
镇痛药有两种:消炎镇痛药和麻醉镇痛药。抗炎镇痛药对人体的危害相对较小，如阿司匹林、布洛芬等，作用于外周神经。
麻醉类型作用于中枢神经系统，如杜冷丁、芬太尼、吗啡等。，具有成瘾性，对人体尤其是大脑危害极大。除非疼痛停止，否则应尽量少用。
疼痛可以忍受吗？当然，忍可以忍，但不会解决问题。如果病情已经加重，越忍越拖。头疼的时候该怎么办？今天就来教大家怎么调理吧！
当头痛发生时，我们的第一步是简单分析是外感头痛还是内伤头痛。这是什么意思？简单来说就是看是不是感冒引起的！
如果与感冒有关，比如感冒期间头痛，或者感冒痊愈后不久头痛，往往是感冒引起的。
如果你不感冒，不吹风，无缘无故头痛，常年如此，偶尔或经常如此，疼痛剧烈，那么这就是内伤性头痛。
那么区分这个有什么意义呢？是的，当然，因为常见的感冒相关的头痛一般都与风有关。中医说风生事，所以一般叫“头风”。也就是说，治疗外感头痛，就得祛风！
怎么祛风？中医里有一些祛风药，几乎都是治疗这些头风的常用药或必备药。有哪些？
有川芎、白芷、羌活、细辛、防风、荆芥、牡荆、薄荷、藁本等。看到这里，你可能会觉得头晕。虽然你知道这些词，但你不知道这些药。感觉怪怪的。没关系。我给你简单介绍一下。相信你以后也会用到这些药。
这药是一种活血化瘀的药，但药性比较飘忽不定，所以能同时活血祛风(擅长走动和上头)。因此，它不仅能有效促进血液循环，还能缓解疼痛，因此通常用于头痛。
白芷是治疗风寒感冒的药。这种药也很好用。有些人的头痛不疼，只疼在眉骨，或者额头。这个时候白芷是最合适的药，因为它走的是阳明经(这个经刚好经过眉脊)，对牙痛也有好处。
羌活也是治疗风寒感冒的药。这种药的特点是祛风除湿，就是那些头疼的感觉很紧很重。羌活很适合。
细辛，这种药虽然被古人说得很恐怖“细辛不贵”，但其实细辛治疗头痛的效果比前面的好(针对风寒引起的头痛)，一般用量不建议超过3克。
荆芥和防风，这两种药放在一起，因为是黄金搭档，经常一起用治疗风寒感冒，特别是防风祛风效果非常好。
荆条，上面说的五味药都是温的，适用于风寒或者风湿引起的头痛，而这个荆条是寒的，适用于风热引起的头痛。常用于治疗偏头痛，有很好的止痛效果。
同样是寒性的薄荷，更适合风热引起的头痛，而且由于薄荷质地很轻，所以常作为“药引”，可以称之为“靶向疗法”，效果更好。
藁本，这药也是温的，有自己的特点。它喜欢在头顶上走，所以几乎每个头顶疼的人都会用它，止痛效果也不错。
这就是问题所在。我们怎么知道是风寒、风湿还是风热引起的呢？
其实这个很简单。首先，大风天气的特点是，一会儿头疼，一会儿疼，一会儿往别的地方跑，一会儿擅长走路。这就是大风天气的表现。
至于冷、热、湿，这个应该懂。冷，当然会怕冷。冷的时候会收紧。所以头痛有一种紧缩感，天冷的时候更明显。如果还看不出来，那就看舌苔了，薄而白，不厚也不黄。
嗯，自然，你怕热，或者发烧。发烧的时候会发胀，所以头痛往往表现为发胀和疼痛。有热就会口渴，面红目赤，舌苔薄黄。
关于这个湿，人们一说湿重，印象最深的就是困了，累了，重了。所以风湿引起的头痛也是头重脚轻，感觉头上包着布，舌苔也是滑滑的或者厚腻的。
有人可能会说，即使能区分风寒、风湿、风热，也知道这些药，但是不能配伍。我们能做什么？
这个也很简单。以上药物组合是治疗头痛的经典方剂。川芎茶是散的，都是粉的。每次服一勺水，适用于风寒、风湿引起的头痛。
还有中成药，如川芎茶散、九味羌活颗粒、头风痛丸等。
风热头痛怎么办？然后用上面的药，多寒少温。如果暑热明显，可以加柴胡、菊花、桑叶等。用量为5-10克。如果风热，就不要放细辛。
中成药，如感冒清热颗粒、明目上清丸、感冒清胶囊等。
关于内伤头痛，下一部分继续介绍。