豌豆发芽了还可以吃么(豌豆发芽了还能吃吗)

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1、 能吃。

2、 豌豆为豆科一年生攀援草本植物,其种子、嫩荚、幼苗均可食用。所以豌豆发芽后可以继续食用,而且豌豆苗中的营养成分并不低于豌豆,所以食用也有利于身体健康。

3、 但需要注意的是,豌豆在发芽时,豌豆中的所有营养物质都足以供给芽和茎,这会导致豌豆的营养价值降低,没有新鲜豌豆的食用价值高。

4、 而豌豆只有在有合适的温度和湿度的情况下才会开始发芽,发芽部分可能会出现腐烂变质的情况。所以在豌豆发芽的时候,一定要注意豌豆是否正常才可以食用。

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