牛奶与香菇可以一起吃吗（牛奶与香菇可以同食吗）

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1、 可以配蘑菇奶吃。

2、 牛奶性平味甜，含有丰富的蛋白质、水、不饱和脂肪酸、维生素、胆固醇、钙、磷、钾等矿物质，而香菇性平味甜，其主要成分是水、糖、大量的维生素D、蛋白质、纤维素、维生素C、磷、钾等微量元素。这两种食物营养丰富，性味一致，互不冲突，成分也不冲突。