脑出血病人吃什么好点(脑出血病人吃什么好)

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1.黑木耳6克,泡水,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓形成、抗血小板聚集。

2.芹菜根5根,红枣10枚,水煎服,吃枣喝汤,能起到降低血胆固醇的作用。

3.食用鲜山楂或用开水浸泡山楂,加入适量蜂蜜,冷却后作为茶饮用。如果中风并发糖尿病,就不要加蜂蜜。

4.生吃10-15g大蒜或洋葱,可降血脂,增强纤维蛋白活性,抗动脉硬化。

5.脑出血患者饭后吃5-10ml醋,可软化血管。

6.活血通络汤配方:川芎10g、桂枝10g、鸡血藤30g、葛根12g、羌活10g、归参10g、北芪60g、地龙10g、三棱10g(炒)、莪术10g、石菖蒲10g、乌梢蛇10g、赤芍10g、甘草6g。

7.水晶山楂:山楂去核15片,冰糖适量。煮好后加入15克山药粉,再煮一会儿。一天两次,中老年人是脑出血的主要人群,40-mdash;70岁是最重要的发病年龄,脑出血的原因主要与脑血管的病变和硬化有关。血管疾病与高脂血症、糖尿病、高血压、血管老化和吸烟密切相关。所谓脑出血,是指自发性原发性脑出血。常因情绪激动,用力过猛,患者突然发病,严重者表现为失语、偏瘫、意识不清。半数以上的患者伴有头痛和呕吐。

二、脑出血后吃什么食物对身体好:

1.多吃新鲜蔬菜和水果,

它含有维生素C、钾、镁等。维生素C可以降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血。钾和镁对血管有保护作用。

2.可以多吃一些富含碘的食物,

如海带、紫菜、虾米等。碘可以减少胆固醇在动脉壁的沉积,预防动脉硬化。

3.长期饮用混合牛奶

(鲜奶600毫升,米汤350毫升,鸡蛋2个,白糖50克,香油10克,盐3克)

4.为了防止便秘,你应该多吃富含纤维的食物,

如青菜、芹菜、韭菜、水果等。

5.在你的身体里保持足够的水分。

稀释血液。晚餐要清淡。睡前和早上起床前喝1 ~ 2杯温水。

6.饮食应该有适当的蛋白质,

吃蛋清、瘦肉、鱼和各种豆类、豆制品,补充身体所需的氨基酸。

3.脑出血最好不要吃哪些食物:

1.动物脂肪应该被限制,

如猪油、黄油、奶油等。以及胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子酱、动物内脏、肥肉等。因为这些食物中所含的饱和脂肪酸能显著增加血液中的胆固醇浓度,促进动脉硬化。

2.避免吃冷的食物,

因为,过量的冷饮进入胃肠道后,会突然刺激肠胃,收缩血管,使血压升高,加重病情,容易诱发脑出血。

3.限制你的脂肪摄入量。

你应该减少日常饮食中脂肪和动物脂肪的总量。做菜时,要用植物油代替动物油,如大豆油、花生油、玉米油等。要限制饮食中的胆固醇,每天应该在300毫克以内,相当于每周吃3个蛋黄。

4.避免高盐。

对于脑血栓患者,盐的用量要小,采用低盐饮食,每天3克盐。煮好后,加盐拌匀。

5.限制精制糖和含糖糖果,

包括零食、糖果和饮料。

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