肺炎吃什么好得快能不能吃鸡蛋(肺炎吃什么好)

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1.肺炎吃什么好?推荐水果

1.梨树

梨是我们生活中常见的水果。具有良好的润肺清热、化痰降火的功效。此外,对于肺炎患者,还能清胃、泻热、滋肾、补虚、通便。对治疗肺部疾病及并发症有很好的效果。

2.荔枝

荔枝具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气、滋补肾阴的功效。

3.甘蔗

甘蔗具有润肺健胃、补肾生津的功效。可缓解肺炎引起的干咳、盗汗、潮热等症状。

4.苹果

苹果对肺也有好处。每周吃五个或更多苹果可以改善呼吸系统和肺功能,每天吃一个苹果可以减少生病的可能性。苹果含有大量类黄酮抗氧化剂槲皮苷,可以保护肺部免受污染和吸烟的有害影响。洋葱、茶和红酒也含有槲皮苷。

二、肺炎吃什么好?推荐茶

1.白早茶

功效:保护肺部,护理气管。

材料:红枣5克,侧柏10克。

做法:将枣水煮沸350ml,将侧柏叶放入杯中,用枣汁冲泡,文火煮5min后饮用。

2.桔梗茶

功效:治疗慢性支气管炎。

材料:桔梗5g,甘草5g。

做法:将所有材料放入杯中,用开水冲泡,文火煮10分钟即可泡茶。

提示:本品每日2~3杯,对治疗慢性支气管炎非常有效。

3.甘草醋茶

功效:保养气管,养肺。

材料:甘草6克,蜂蜜2茶匙,醋1茶匙。

做法:将甘草和醋放入茶杯中,用开水冲泡,稍凉,加入蜂蜜,搅拌均匀后饮用。

小贴士:蜂蜜本身就有养肺的功效,加上甘草的温中平和的特性,可以消炎散寒。

4.金色柠檬茶

功效:治咽喉肿痛,声音嘶哑。

材料:金橘6个,柠檬2片,蜂蜜1勺。

做法:将金桔、柠檬切段,用500ml热水冲泡,冷却后加入蜂蜜代替水饮用。

提示:金桔具有祛瘀止痛、生津止渴、润喉的功效,对咽喉不适非常有效。

5.大青叶茶

功效:预防流感。

材料:大青叶15g。

做法:将大青叶洗净,用开水冲泡,盖好文火煮3分钟,供后人饮用。

小贴士:虽然这种茶不能对抗千变万化的疾病,但它可以清新和冷却胃部,使人不那么容易受到病毒的攻击。

3.肺炎吃什么好?食谱推荐

1.蜂蜜蛋羹

食材:蜂蜜适量,鸭蛋1个。

做法:将鸭蛋打散备用,锅中加入适量水煮沸。煮沸后,倒入鸭蛋中,然后加入蜂蜜。每天早晚空腹服用一次。

功效:补虚润肺。在肺炎恢复期服用,可以促进早日康复。

2、鸭梨杏仁清热饮

材料:梨150克,甜杏仁10克,冰糖10克。

做法:鸭梨去皮、去核、切片备用;将甜杏仁去皮,翻尖备用;将梨、杏仁、冰糖一起放入砂锅中,加入适量的水,煎煮半小时。将果汁冷却后饮用。

功效:童菲润肺。

3.黑芝麻杏仁茶

材料:黑芝麻10g,甜杏仁8g,冰糖5g。

做法:黑芝麻洗净晾干备用;杏仁洗净晾干;杏仁、黑芝麻捣碎,开水冲泡,加冰糖。

功效:具有润肺止咳的功效,适用于肺阴虚久咳少痰者。

4.荷花炖肉

材料:猪肉(瘦肉)250克,莲子30克,百合30克,料酒10克,盐3克,葱10克,姜5克,味精1克,植物油25克。

做法:将莲子用热水浸泡,去皮去心;干净的百合;将瘦猪肉洗净,用开水焯去血水,捞出,洗净,切片;将猪肉片放入炒锅中翻炒,倒入清汤,再加入莲子、百合及适量辅料,炖至肉熟。

功效:具有滋阴润燥、润肺补肾的功效。

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做法:瘦肉切丝,白菜洗净切丝,放入开水中,刚熟时捞出,清水冲洗干净,滤出水分备用;放在大火上,加鸡油,煮半熟,放入蒜,炒至金黄,放入瘦肉翻炒,放入细盐,放入汤中煮,放入白菜,煮开,放入味精。

功效:瘦肉有补中益气、生津润肠的功效;大白菜性平味甘,具有清热解毒、化痰止咳、除烦通便等功效。瘦肉白菜搭配适用于急慢性肺炎。

四、肺炎患者的饮食禁忌

1.忌油腻厚味。

肺炎患者消化功能低下。如果他们吃了油腻、口味浓稠的食物,消化功能就会受到影响,不能及时补充必要的营养,从而使他们的抗病能力下降。因此,肺炎患者不宜食用鱼肝油、皮蛋黄、蟹黄、凤尾鱼、鲫鱼子、动物内脏等脂肪性食物。

2.避免多糖。

糖是一种弥补能量的热量,功能单纯,基本没有其他营养成分。肺炎患者如果多吃糖,体内白细胞的杀菌能力就会受到抑制。他们吃得越多,抑制作用就会越明显,从而加重病情。

3.避免高蛋白饮食。

蛋白质是瘦肉、鱼和蛋的重要成分。1克蛋白质在体内吸收18毫升的水分,蛋白质代谢的最终产物是尿素。当患者摄入更多的蛋白质时,他们的尿素排出量肯定会增加,每排出300毫克的尿素至少会带走20毫升的水分。因此,高热脱水患者应避免吃高蛋白饮食,恢复期只能适量或过量吃一点。

4.避免生冷食物。

过量食用西瓜、冰淇淋、冷冻果汁、冰糕、冰棍、冷饮、香蕉、梨等生冷食物。

5、忌刺激性食物

肺炎应忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激气管粘膜,会加重咳嗽、气喘、心悸等症状,诱发哮喘,故当忌食。

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