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蚂蚁庄园今日解答最新挂脖健身。
有风险，小心。
三、答案分析
颈椎牵引用于颈椎病的物理治疗，但牵引的强度和程度是可控的。使用颈椎牵引装置时，主要力量集中在颈椎上段的寰枢椎上，不小心可能会造成寰枢椎脱位。这种方法不能锻炼颈椎，也不能治疗颈椎病。颈部肌肉可能在短时间内得到放松，但从长远来看，会增加颈椎的不稳定性，发生事故的风险也会大大增加。”
对于颈椎来说，正常情况下还是要注重稳定性。”