大家好，张承辉博客来为大家解答以上问题。葛根泡水喝的功效禁忌，葛根泡水喝的七大功效？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 葛根有助于保护心脏，其总黄酮和葛根素能改善心肌氧代谢，弥散血管，改善微循环，从而预防心肌梗死、心肌缺血和心律失常。
2、 葛根还有助于调理更年期综合症，如失眠、多梦、头晕、易怒、抑郁等症状。这主要是因为它含有高活性的异黄酮，能有效调节内分泌。
3、 葛根有助于预防骨质疏松，因为它的一些成分可以延缓骨组织细胞的衰老，促进钙的吸收，防止体内钙的流失。
4、 4葛根还有益智健脑的作用，这主要是因为它的葛根醇提取物可以直接作用于人脑，促进智力发育。不仅如此，葛根中所含的葛根素和多糖还可以健脑，改善脑功能，所以葛根有助于防治老年痴呆症的智力低下。
5、 5葛根还有保肝的作用。它的一些成分能有效提高肝细胞的再生能力，促进胆汁分泌，从而减少脂肪在肝脏的堆积。同时还能促进新陈代谢，加强肝脏的解毒功能，避免毒素在肝脏堆积。不仅如此，葛根还能缓解乙醇的毒性，加速酒精排出体外。
6、 葛根对癌症的防治也有一定的作用，其中有大量的总黄酮。这种物质具有抑制癌细胞的作用，还能提高体内NK细胞的活性。
7、 葛根还能有效预防高血脂和高血糖，因为其中的葛根素是一种天然的降血糖成分，它能促进胰岛素分泌，使人体的血糖指标处于正常状态。此外，其中的黄酮类化合物还能起到一定的清除血中胆固醇、软化血管、降低血清甘油三酯含量的作用，从而有效降低高血脂的发病率。
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