如何去除脚臭最有效的方法(脚臭怎么办?快速去除脚臭的小妙招)

大家好,张承辉来为大家解答以上问题。如何去除脚臭最有效的方法,脚臭怎么办?快速去除脚臭的小妙招很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 透气鞋

2、 很多人喜欢穿不透气的鞋子,比如皮鞋。其实这种鞋容易引起脚臭,因为不透气,脚上容易出汗。出汗后,这些气味会堵塞脚部,时间长了就会出现脚臭。此外,你应该在每次回家后立即换鞋。

3、 经常洗脚

4、 平时要多洗脚,尤其是运动后。如果你脚上出汗了,洗干净并保持干燥。最好也换袜子,因为袜子里可能会残留细菌,感染后可能会产生脚臭。多洗脚可以减少脚臭的机会。

5、 维生素b补充剂

6、 如芦笋、杏仁、瘦鸡蛋、鸡肉、花生、牛奶、啤酒、动物肝脏、谷类、燕麦、玉米等谷物,以及菠菜、大蒜等绿叶蔬菜中含有丰富的B族维生素,可调节皮脂腺分泌,增强皮肤抵抗力。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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