大家好，张承辉来为大家解答以上问题。人为什么会打呼噜有啥妙招，人为什么会打呼噜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 打鼾是由疾病引起的：
2、 声音是由振动引起的，这是初中物理常识，打呼噜也不例外。因为打鼾者的气道通常比正常人的气道窄，所以当他们在白天清醒时，他们的喉部肌肉会代偿性收缩，以保持气道畅通而不堵塞。但晚上睡觉时，神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织受阻，上气道塌陷。气流通过狭窄部位时，产生涡流，引起振动，导致打鼾。严重时，呼吸会暂时停止。一般来说，高血压、心血管疾病患者打鼾的概率较大。此外，患有胸部疾病、糖尿病和类风湿性关节炎的患者经常打鼾。
3、 另外，有的人没病，但还是打呼噜。这种情况可能是身体的一些外在特征造成的。比如肥胖的人喉咙肌肉比较多，仰卧睡觉容易放松，堵塞喉咙。有些人并不胖，但有可能是某些部位太胖，比如扁桃体肥大、软腭和舌头肥大、悬雍垂过长、喉头松弛、舌根后缀等。人的呼吸道、鼻咽部、颌骨的一些生理异常也是打鼾的原因。比如鼻中隔偏曲、鼻息肉会引起鼻腔狭窄，导致气流阻塞，张口呼吸，从而引起打鼾。总之，打鼾的原因很多，大多数打鼾者或多或少都有隐性疾病。他们打鼾越响，就越危险。
4、 打鼾是由环境和心理因素引起的：
5、 事实上，虽然一个人处于沉睡状态，但人体对外界的感知并没有随着人的深度睡眠而完全消失，它仍然会对外界的刺激做出反应。打鼾就是这种诱导之一。从心理学上讲，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的对话。外界声音对人的影响，而睡觉的人对外界反应的反应是打鼾。难怪我叔叔总是能像奏鸣曲一样打鼾。在这种情况下，如果想让一个人停止打鼾，就要尽可能提供安静的休息环境，这样鼾声自然会变小或者停止。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。