大家好，张承辉来为大家解答以上问题。帕金森是一个什么的病，帕金森是什么病霍金是帕金森病吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 锻炼身体。前期养成每天运动的习惯，可以改善焦虑和抑郁情绪，增加身体的平衡能力、力量和柔韧性。适当加强体育锻炼和脑力活动，对身体有好处。比如跳舞，象棋，太极拳等。
2、 当发现老年人出现上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病早期体征时，应及时到医院进行早期诊断和治疗。帕金森病运动症状的前十年，可能出现嗅觉丧失、视力异常、便秘等临床前症状。对于有阳性家族史者，应加强体检。
3、 避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。这些都是可能导致帕金森病的因素。
4、 老年人应尽可能选择宽松的衣服、有拉链且易于穿脱的衣服和裤子，鞋子不应系鞋带，鞋底应避免橡胶或生橡胶鞋底，以防患者前倾，并争取自己穿脱下的鞋袜，以锻炼肌肉和协调能力；
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