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1、 树立一个好榜样
2、 这是孩子父母的一面镜子。“什么样的父母”远比“父母对孩子做什么”重要。所以家长在教育孩子的时候，首先要做好自律的表率。这并不意味着父母的自律必须达到“上帝”或“机器人”的水平。相反，父母虽然是凡人，经常失控，但他们从未放弃追求自律的努力。而这种努力本身就为孩子树立了自律的榜样。
3、 时间管理
4、 良好的自律控制离不开对时间的管理。如果孩子现在还没有对时间的管理，家长要及时逐步培养孩子的自律意识。如果孩子出去玩或者看电视，家长要给孩子预约，让孩子在约定的时间玩得开心。约定时间到了，要提醒他自觉停下来。
5、 如果孩子不听话，家长需要给孩子一些适当的“惩罚”，可以减少孩子玩耍的次数或者下次玩耍的时间，让孩子为自己的“违约”付出代价，培养孩子正确的时间观念，知道守时的重要性。让孩子逐渐养成珍惜时间的良好意识和管理时间的良好习惯。
6、 养成习惯
7、 自我意识是一种习惯，应该鼓励孩子心甘情愿地慢慢去做。孩子在玩玩具的时候从来不知道怎么收拾，心里也没有这个概念。你可以告诉孩子，“如果你不把玩具收拾好，它们就会把自己藏起来，不跟你玩了。”一开始，女儿根本不相信。玩完玩具后，她把它们到处乱放。她看不见的时候我藏了起来。结果女儿找不到他们。她特别惊讶：“玩具真的藏起来了！”“我还想玩这些玩具”3354——这个简单的需求，成了女儿自觉收拾玩具的强大动力，我再也不想催她了。”
本文到此结束，希望对大家有所帮助。