大家好，小晋来为大家解答以上问题。晚上洗头有哪些坏处，晚上洗头有哪些害处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 晚上洗头后，我们很难在临睡前将头发彻底吹干，所以湿着头发入睡会让头皮受到风邪的侵袭。晚上洗头湿发睡觉是大忌，尤其是夏天开着空调睡觉。第二天醒来，经常感觉头痛乏力。这是因为，一天之中，人的阳气在午夜最弱，容易疲劳，抗病能力较低。
2、 睡前洗头会让水分留在头皮上，久了会导致气滞血瘀，经络不通。而且洗完头睡在空调卧室里，头部对着冷风吹，会导致寒冷潮湿引发疾病。很多人睡到半夜，头皮发麻，伴有疼痛。
3、 如果头发湿的时候睡着了，体温调节中枢的调节功能低下，更容易感冒。所以，一般来说，睡前最好不要洗头。如果要洗，用干毛巾擦干，然后睡前用吹风机吹干头发。这样，你就不会感冒了。
4、 而且洗完头后，头部会蒸发大量水分，带走身体大量热量。如果免疫力低，散热会使上呼吸道毛细血管收缩，使局部血流量减少。如果上呼吸道的抵抗力降低，细菌和病毒就可能潜入，引起上呼吸道感染和感冒症状，如流鼻涕、鼻塞、头痛甚至发烧。所以湿头发睡觉更容易感冒。
5、 如果睡前不吹干头发，很容易导致湿冷侵袭身体。头痛的主要原因是长时间停留在头皮表面，会导致头皮温度变低，影响大脑的血液循环。因此，半夜睡觉时，可能会感到头皮发麻，并伴有隐隐作痛。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。