柠檬片泡水的功效与作用会上火吗（柠檬片泡水的功效与作用）

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1、 柠檬是一种营养极其丰富的水果，颜色为橙色，气味芳香。柠檬富含柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。除了糖，柠檬中最重要的营养成分是钙、磷、铁和维生素b。

2、 1维生素b

3、 维生素C和烟酸等。2.美白——由于柠檬维生素含量极其丰富，柠檬水是最好的美容产品，可以预防和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；

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