大家好，小晋来为大家解答以上问题。大人发烧了怎么办如何退烧，发烧了怎么办如何退烧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 多喝水
2、 如果是低烧，首先要多喝水。最好喝白开水。用大杯子倒水，直到再也喝不下为止。多上几次厕所，体力的病毒就已经排出去了。
3、 姜糖浆
4、 在家可以煮姜汁，生姜切片或剁碎，加红糖，趁热喝，睡觉时再出汗。这种方法在刚开始发烧不严重的时候非常有效。
5、 物理冷却
6、 低烧的时候可以用物理降温的方法，倒温水，用毛巾浸湿，擦拭身体，特别是额头、腋窝、手掌、脚底。
7、 酒精冷却
8、 如果宝宝发烧，可以用酒精降温。用小毛巾蘸30%的酒精，擦拭宝宝的腋窝和腹股沟等体表动脉血管丰富的地方。注意不要用工业酒精擦拭全身，否则可能引起酒精中毒。
9、 按摩
10、 发烧的时候可以按合谷穴缓解症状。谷穴位置：位于第一、二掌骨之间，又称“壶口”。操作：用拇指按压患者左手合谷穴50次，然后换右手。
11、 揉揉你的脚
12、 揉揉脚底和四肢。先搓脚底，再搓小腿背、手和胳膊，最后热耳朵。当病人出汗时，他的体温会下降。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。