胃酸过多者不宜喝
陈皮的功效有化痰止咳、调节脾胃的功效。而且陈皮还可以促进消化。但是陈皮具有燥湿的作用。如果身体本身就胃酸过多。还继续饮用陈皮水的话。会导致肠胃的不适。严重的话会导致腹泻。拉肚子的症状出现。
孕妇不宜喝
陈皮水虽然可以起到开胃化痰的作用。但是怀孕期间的女性。身体往往是比较虚弱的。陈皮很容易导致孕妇上火。如果孕妇过量的饮用陈皮水。可能会导致身体发热。严重时还有吐血的情况出现。对肚中胎儿有一定影响。
陈皮的摄入量
每天饮用陈皮水不能超过1000ml。泡陈皮水的陈皮只需要6克。一天分2～3次饮用。而且饮用陈皮水时最好热饮。陈皮水本性较凉。热饮可以让肠胃更舒服。如果过量的饮用陈皮水可能会导致心闷。腹泻等症状的出现。