防晒喷雾多久补涂

防晒喷雾多久补涂

1、根据场景补涂

（1）日常出门上班的白领，一般夏季4小时补涂一次，冬季6小时补涂一次。

（2）如果是一直待在户外，最好是2小时补涂一次防晒喷雾。因为防晒喷雾中的防晒剂大多数是化学防晒剂，吸收了紫外线后，会逐渐失去它的防晒效果

（3）若是下水后上岸需立马补涂防晒喷雾，虽然防晒喷雾上都会标明它的防水时间，大约是60-80分钟的样子，但如果是下水后，不管这款防晒喷雾所宣传的防水时间是多少，都应该马上进行补涂，因为水会冲刷到防晒喷雾，使其失去效用。

2、根据SPF和PA值补涂

SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：

SPF 15 = 15*10 = 150分钟

SPF 20 = 20*10 = 200 分钟

SPF 30 = 30*10 = 300 分钟

SPF 50 = 50*10 = 500 分钟

PA代表防晒产品dao对UVA的防护效果

PA+：表示有效，防护时间大约为2-4小时。

PA++：表示相当有效，防护时间4-8小时。

PA++：表示相当有效，防护时间4-8小时。

根据你的防晒霜可以参考下。