为什么天天长痘痘，别人的脸却很光滑？做好这四点就不会长痘痘了！
从青春期到三十多岁，所有女生对自己的皮肤都有一个基本的期望:不要长痘痘。痘痘特别麻烦，看着就烦。别人怎么会喜欢呢？但是你有没有想过，为什么自己天天长痘痘，别人的脸却很光滑？4点做就不会长痘痘了！
第一，皮肤不够干净。
有些人脸上容易长痘痘，其实和皮肤清洁不到位有关。有些人的皮肤油脂分泌很多，但不注意皮肤的清洁，可能导致毛孔堵塞后出现不良症状，脸上容易出现痘痘。所以平时要做好皮肤清洁工作，去除表面的污垢，防止细菌滋生和毛孔堵塞。做好这个就不会长痘痘了。
第二:油性皮肤
为什么天天长痘痘，别人的脸却很光滑？那是因为你可能是油性皮肤。在所有肤质中，油性皮肤最容易长痘痘。因为油性皮肤油脂分泌旺盛，但不能及时排出体外，会堵塞毛孔，导致毛孔粗大，以痘痘的形式排出体外。所以，想要避免长痘痘，一定要注意面部的清洁。
第三:常吃辛辣刺激的食物。
很多女生比较喜欢辛辣刺激性的食物，但是这些食物很容易刺激皮肤的汗腺功能。大量出汗，促进油脂分泌，会导致大量油脂不能及时排出体外，容易堵塞毛孔。导致皮肤痤疮或炎症。所以尽量少吃辛辣刺激性的食物。
第四，激素水平波动。
如果发现脸上痘痘增多，可能是体内激素水平波动造成的。尤其是处于青春期的人，体内激素水平升高，皮肤容易长痘。此时要及时调整身体，作息规律，饮食健康，保持情绪稳定，防止激素水平波动和面部皮肤恶化。以上是对边肖的总结。为什么自己天天长痘痘，别人的脸却很光滑？做好这三点就不会长痘痘了！