1、上起床的时候喝一杯水。同时早上有大小便要及时释放。清理肠胃排毒的功效。这个方法非常简单。不仅早上要喝一杯水。平时也要多喝水补水。也不要等到你口渴才去喝哦。
2、早睡早起。切忌熬夜。熬夜易上火。易长痘痘。会使我们的皮肤色素变得沉着。从而加深痘印症状。
3、使用洗面奶。使用洗面奶要注意了。要选择适合自己皮肤类型的。最好使用同一款类型的。同时也要注意。洗面奶一天一次已足够的了。洗得时候要记住彻底清除干净。避免留下化学物质。
4、平时尽量少玩带有辐射性的电子产品。例如：电脑、手机等。长时间下去会伤害皮肤的。如果你睡前玩过手机电脑的。就一定要洗脸了！
而且千万不能用手挤痘痘。这是很难消除你以后的痘印的。因为挤痘痘把细菌留在痘痘伤口处。从而感染痘痘伤口。