惊蛰。是二十四节气中的第三个节气。斗柄指向法。斗指丁为惊蛰；定气法。太阳到达黄经345°时为惊蛰。于公历3月05－06日交节。惊蛰的意思是天气回暖。春雷始鸣。惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。“惊蛰”标志着仲春卯月的开始。作为全年气温回升最快的节气。除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外。我国大部分地区平均气温已升至0℃以上。华北地区日平均气温为3至6℃。沿江江南地区为8℃以上。而西南和华南已达10至15℃以上。早已是一派融融春光了。日照时数也有了明显的增加。
惊蛰就是春天的第一声惊雷。所谓“春雷惊百虫”。惊蛰时节。春雷始响。蛰伏于地下冬眠的蛰虫被雷惊醒。纷纷破土而出。一年十二个月。一个月对应一卦。卯月（包括惊蛰和春分两个节气）对应的是雷天大壮一卦。大壮卦的卦象就是天上开始打雷了。雷在天上响。非常形象。“卯”是指万物从地下冒出的意思。也就是草木都从地下面冒出为卯。卯也就代表着生命力。代表着生机。所以二月也是能量迸发。生机开始的月份。预示一年的农事活动即将开始。“惊蛰始雷”的说法仅与沿长江流域以南的气候规律相吻合。