耳穴是分布在耳廓上的穴位，也叫反应点和刺激点。当人体的内脏或躯体患病时，耳廓的某些部位常出现局部反应，如压痛、结节、变色、导电等。这种现象可以作为诊断疾病的参考，或者刺激这些反应点(耳穴)来预防和治疗疾病。它与耳朵的脏腑经络关系密切，所有的脏腑组织在耳廓都有相应的反应区(耳穴)。
刺激耳穴对相应的脏腑有一定的调节作用。
1.什么是耳穴埋豆？
药丸、药用种子、谷物等。，代替针，放在胶带上，贴在耳穴上，用手指按压，刺激耳穴，治疗疾病，也称耳穴贴压法。
五脏与十二经脉汇聚于耳。因为耳朵与经络、经脉、筋脉、脏腑的生理病理关系密切，所以可以通过神经、经络的感觉传导作用，利用按、压、揉等外力来调节体内脏腑、气血失调。
耳穴埋豆是在耳针疗法的基础上发展起来的一种保健方法。
2.具体操作是怎样的？
一种外治法，将表面近球形或椭圆形的中药王不留行或小绿豆，贴在一小块直径为0.6×0.6厘米的胶布中央，然后稍加用力，贴在耳穴上。适度揉、按、捏、压，诱发麻木、肿胀、疼痛，达到治疗目的。
贴敷后，患者每日自行按压数次，每次1~2分钟，每次贴敷后保持3~7天。
埋豆强调粘籽的圆润润滑。王不留行、绿豆、白芥子、六神丸等。都可以作为耳穴压豆的介质。但最常用的是王不留行，因为它有活血通经、消肿止痛的功效。
取穴原则
耳穴按摩的关键是选对穴位，也就是耳廓上的敏感点。常用的取穴方法如下:
直接观察法
全面检查耳廓，观察有无脱屑、水疱、丘疹、充血、硬结、疣、色素沉着等。上述变形变色点对应的内脏往往患有不同程度的疾病，可用耳穴贴压治疗。
触痛点探索
身体生病时，耳廓上经常会出现压痛点，而这些压痛点大多是压豆要选的穴位。
方法是用一根光滑的金属探针以大致相等的压力探查耳廓。当探头按压痛点时，患者会喊疼、皱眉或躲闪。
遵循的主要原则
根据中医理论选穴，如失眠选心穴；根据疾病对应部位取穴，如胃病取胃穴，肝病取肝穴；根据现代医学原理选穴，如高血压，取降压沟；根据临床经验选穴，如狂选神门。
如神经衰弱引起的睡眠障碍患者多见于内分泌科，不同证型的患者可选择神门、皮层下、心三等穴位，因为神门、皮层下是镇静全耳神经效果最好的穴位；
但“心主神明”，睡眠障碍多与心气不足、心血亏损有关，所以心经穴是安神的重要穴位；
头痛的人可以结合枕穴；
耳鸣者配以补肾聪耳的内耳、外耳、肾穴。
同样，消渴多饮、暴饮暴食、饥饿感的糖尿病患者可选择胰、肺、胃、内分泌等穴位，多尿者也可配肾、膀胱。
耳穴埋豆的适应症
临床、外、妇科、儿科、五官科、骨科、内分泌代谢等疾病；
失眠、老年性便秘、预防感冒和晕车、防治输血和输血反应等。
耳埋豆的禁忌。
耳廓湿疹、溃疡、冻疮；年老体弱，有严重器质性疾病时要小心；
40天到3个月的孕妇不适合压耳，5个月以后需要治疗的可以轻刺激，不要压子宫、肾脏、卵巢、内分泌等穴位；
习惯性流产孕妇禁用；
需要注意的事项
1.严格消毒，防止感染。按摩穴位，不损伤皮肤。
2.有习惯性流产史的孕妇禁用。老年高血压、动脉硬化患者慎用。
3.这种方法不适用于耳廓有冻伤和其他皮肤损伤的人。
4.夏天容易出汗，贴耳穴压力不宜过大，时间也不宜过长，以防胶带受潮或皮肤感染。
耳穴压豆的优势
疼痛安全，不良反应少，不易引起耳软骨膜炎；
适应症广，特别适用于慢性病患者、老人、儿童及怕痛者；
不受条件限制，便于持续刺激，患者可不时按压涂抹，增强刺激；
普通疗法
胆石病
丹儿穴位处方。选取胰、肝、胆、脾、胃、食管、贲门、内分泌、皮质下、交感、神门等耳穴。1 ~ 2天后撕下，再贴一个耳穴，重复。每次饭后，用手轻轻按摩穴位20分钟左右，增强刺激。治疗期间可以每天中午吃脂肪餐，可以吃煎蛋或其他高脂肪高蛋白饮食。具有疏肝利胆、排石的功能。参加胆结石。
饱受失眠之苦
豆安面方。选取耳穴神门、皮质下、枕下、心前、失眠(主穴)；心、肝、脾、肾、胆、胃(配穴)。先用75%酒精局部消毒，然后取王不留行的种子贴在0.6cm见方的胶带中间，对准穴位，用手指按压，每日3 ~ 5次，每次3分钟左右，3 ~ 5天贴一次。功能清心安神，交通心肾。参加顽固性失眠。
支气管哮喘
压耳豆定喘方:选取耳支气管、肺、肾上腺、前列腺、内分泌等穴位，将药籽置于0.3× 0.5 cm胶布中央，将上述穴位贴于双耳，指导患者每日4 ~ 6次，每穴按压1 ~ 2分钟。宣肺平喘。适用于各种类型的哮喘。
腹痛
耳穴压豆方(经验方)王不留行籽或白芥子。取耳穴、腹痛点、脾俞穴的腹穴，将药籽放在0.3×0.5cm的胶布上，贴于两侧上述部位，指导患者每半小时按压一次，每次5分钟。理气止痛。主治各种原因引起的腹痛。
颈椎病
耳穴压豆治疗颈椎病(耳穴诊疗)不留种子。选择颈椎耳穴对应部位对称按压，三天换一次。酌情在治疗室局部按摩耳穴。10次耳穴按压为一个疗程。各种类型颈椎病的适应症。