他是阿伟健身房的常客。他每周都在跑步机上跑步，经常蹲在杠铃上。最近感觉膝盖疼，而且越来越厉害，连上下楼梯都困难。去医院检查，确诊为髌骨软骨软化症。什么是髌骨软骨软化症？骨钙缺乏吗？其实髌骨软骨有问题，跟缺钙没关系。
髌骨软骨软化症又称髌骨软骨软化症，是指髌骨软骨在慢性损伤后发生肿胀、糜烂、开裂、断裂、脱落等改变，引起膝关节慢性疼痛。是一种常见的膝关节疾病，好发于青少年，尤其是运动员和运动爱好者，女性多于男性。
髌骨位于股骨下端的前方。髌骨前面粗糙，后面是关节面。上端与股四头肌相连，下端通过髌韧带固定在胫骨结节上。髌骨的关节面与股骨滑车形成髌股关节。
膝关节屈伸时，髌骨在股骨内侧髁和外侧髁之间由近及远呈S形滑动。髌骨和股骨之间有软骨，可以起到缓冲作用。
髌骨软骨软化症的典型症状是疼痛，尤其是上下楼梯、安静地蹲下、踩马等时候。，膝关节承重。起初，疼痛往往出现在活动开始时，稍加运动后缓解，长时间运动后又加重。屈膝或长时间下蹲时疼痛加重，半蹲引起的疼痛是本病的重要标志。
随着病情的加重，出现不同程度的膝关节功能障碍，如下蹲困难、上下台阶困难等。，有时甚至会因为膝关节问题摔倒。后期继发滑膜炎时可出现关节肿胀、积液。
轻度症状一般保守治疗:
1.保护膝关节，减少其过度活动，避免下蹲、爬楼梯、爬山等引起膝关节疼痛的动作，必要时佩戴护膝。
2.疼痛明显时，可口服消炎止痛药物，或采取物理治疗，如冰敷、热疗等。
3.口服氨基葡萄糖有利于软骨修复。关节内注射透明质酸钠可增加关断液的粘度和润滑功能。
4.加强膝关节相关肌肉练习，达到肌力平衡。
症状严重、保守治疗无效或畸形可考虑手术治疗:
1.对于症状较轻、软骨损伤面积较小者，可通过关节镜进行微骨折手术；
微骨折手术:医生切除关节内受损的软骨，在软骨缺损的骨头上钻孔，通过活动使部分骨髓和血液从孔中渗出，形成血凝块。这种凝块含有干细胞，可以分化成软骨形成细胞，从而为患者提供新的替代软骨。
2.症状严重、软骨损伤面积大、程度重者可进行软骨移植等手术，股骨远端、胫骨平台软骨损伤严重者或有骨关节炎者可进行膝关节置换。
3.对于先天性发育异常或后天性膝内翻等畸形导致膝关节不稳者，可采用内侧髌腱重建或胫骨结节移位进行畸形矫正。