动脉硬化这个词大家都不陌生，它是最常见也是最重要的一类血管疾病。
其特征是受累动脉的病理改变从内膜开始，通常伴有脂质和复合糖的积聚、出血和血栓形成、纤维组织增生和钙沉积，以及动脉中层的逐渐变性和钙化。病变常累及弹性动脉和肌性动脉，一旦发展到足以堵塞动脉腔，由动脉供血的组织或器官就会缺血或坏死。由于积聚在动脉内膜的脂质外观呈黄色，故称为动脉粥样硬化。
北京东方医院脑病科张:临床上遇到的很多头晕患者，也是因为动脉硬化导致脑部供血不足而导致的头晕。当我们的大脑出现慢性供血不足时，就非常容易引起头晕、睡眠障碍、记忆力下降等症状。
此外，一些原因如过度疲劳也会引起短暂性脑缺血发作，患者会出现幻觉、失语、偏瘫等症状。
这种问题并不少见，那么如何预防呢？
1.一定要戒烟，因为烟草对血管内皮的伤害是非常大的。2、防止三高，高血压、高血脂、高血糖可加重动脉硬化。3、控制体重，因为体重增加，脂肪细胞增多，会导致动脉硬化加重。4.加强运动，可以降低血脂，改善动脉弹性，进而预防动脉硬化。