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作为一个女人的朋友，我的经期一直是又爱又恨的存在。很多妈妈对产后什么时候来月经知之甚少，甚至有很多误解。

产后来月经的时间因人而异，和妈妈的哺乳期、体质也有关系。

分娩后，对于母乳喂养的妈妈来说，宝宝定期吸吮乳头，可以刺激垂体泌乳素大量有规律的分泌，使血液中泌乳素的有规律水平间歇性升高，从而抑制下丘脑和垂体激素的分泌，而血液中泌乳素的升高也可以降低卵巢对促性腺激素的敏感性，使分娩后卵巢功能仍处于抑制状态。

所以，如果你产后因为规律哺乳导致闭经，这种情况是生理性的，正常的，妈妈们不必恐慌。

产后妈妈的月经，最早会在一个月后回潮，最迟会在产后一年甚至更长时间内恢复。

如果泌乳不规律或泌乳次数减少，血液中的催乳素不足以抑制卵巢功能，产后妈妈就可能出现月经不调。

图片来自网络。

停止哺乳后，月经不调能恢复正常吗？

通常不母乳喂养的妈妈，由于血液中催乳素减少，下丘脑激素GnRH的抑制解除，产后1~2个月后会逐渐恢复正常。如果6个月以上没有月经来潮，需要去看医生检查原因。

需要注意的是，产后月经后期的妈妈，往往在第一次月经来潮前就排卵了，所以哺乳期的妈妈虽然月经还没有苏醒，但仍然有受孕的可能。所以做好避孕工作至关重要。

月经是排卵后子宫内膜的剥脱。排卵的恢复与是否哺乳和哺乳时间长短有关，与身体恢复的质量无关。

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出院妈妈如何观察宫缩质量？

如果子宫复旧不全，胎盘残留在宫腔内，大量胎膜或并发感染，母体恶露量会增多，血性恶露持续时间延长，并有臭味。

通过产后观察恶露，我们的妈妈们还可以评估子宫复旧，及时寻求医生的帮助。

产后42天，母婴检查也很关键！

因为生完宝宝后，妈妈身体除了乳房以外的其他器官都需要6周左右的时间才能恢复到孕前水平。

所以目前医生选择42天为产后妈妈做一次全面的检查，包括一般健康、盆腔器官恢复、宝宝生长发育、母乳喂养等。