入夏后,天气炎热,孩子出汗多会使得体内水分和矿物质代谢失衡,从而影响消化功能,导致孩子食欲不振,这时家长们就犯愁了,孩子不爱吃饭怎么办呢?今天和大家分享6道家常菜,建议家长多给孩子吃,好吃又下饭,做法简单,营养美味,孩子都爱吃。赶紧收藏吧!
1、蟹黄豆腐
蟹黄豆腐
食材:大闸蟹六个,内酯豆腐两盒,姜末适量,清水一小碗,盐适量,玉米淀粉一汤匙。
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2、香烤鸡排(非油炸版)
香烤鸡排
食材:鸡胸肉250克,奥尔良腌料30克,水20克,面包糠适量,鸡蛋1个。
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