人们常说黄金比例，是指身材匀称好看。随着年纪的提升，尤其是婚后。
对于身材管控、自我要求就慢慢放宽。富态、大肚翩翩是胖子的爱称，那也有部分长不胖的体质，也是大家非常羡慕的，还有不少身材管理大师，坚持锻炼，也非常佩服。
那体重对于我们来讲，基本就是两个概念，偏胖和偏瘦。那大家知道体重这块，也有两个极端，世界最胖的相当于10个成年男子体重，最瘦的······
一、世界上最胖的男人，重约594.8公斤
他就是胡安·佩德罗·弗朗哥·萨拉斯，来自墨西哥。在2016年11月体重检测中，重约594.8公斤，相当于10个成年男人的重量。酷爱吉他演奏的他，受尽了肥胖的折磨。
凭借超乎常人的体重，荣登《吉尼斯世界纪录大全2019》。但考虑健康问题，胡安·佩德罗·弗朗哥·萨拉斯，截止2018年11月成功减至304公斤。
随着吉尼斯世界纪录的空缺与刷新，肥胖人群也逐步增多，但是也非常佩服胡安·佩德罗·弗朗哥·萨拉斯的强大毅力，确实很厉害。
二、世界上最瘦的男人，最低体重仅41公斤
来自美国梅尼苏达州的季丽兹，最低体重仅41公斤。对于一个成年男人来说，最起码体重都在50公斤起步了，对于这个异常低体重的解释是，他得了厌食症。
原本作为模特，65公斤左右的他，因厌食症导致降至41公斤。季丽兹后来通过博客宣导厌食症的危害，因为是世界最瘦，所以备受关注。
在现今高节奏高压力的节奏中，该吃吃该喝喝，有事不往心里搁。也是很多心态良好的朋友的座右铭。
不过良好的体重管理，心态调节，也确实蛮重要的。太胖，会衍生很多疾病；太瘦，也不一定会很美观。