1、出汗后如条件许可可以冲个澡，这可以避免汗水长时光留在皮肤上发生臭味，如果不能及时洗澡，可以用湿巾擦一下出汗的部位，让皮肤变得清新。
2、衣服接触汗水时光太长容易发生异味，所以出汗很多的时候要及时换衣服，平时爱出汗的朋友可以在包里放一件上衣，大批出汗后就及时改换。
3、出汗后衣服要及时清洗，这有助于避免异味长时光留在衣服上。此外，穿过的衣物要摊开或者挂在通风好的处所。
4、日常饮食也会影响体味，所以平时尽量少吃气息浓重的食物，比如葱、羊肉、大蒜等，同时要多吃一些碱性蔬果，比如西红柿、花椰菜等来坚持身材的酸碱平衡，避免发生异味。
5、容易出汗的朋友可以在出门之前应用止汗剂，克制汗液的分泌，这有助于避免身材有汗臭味。
6、每天洗完澡或者出门之前，可以在容易出汗的处所擦一些清新型的乳液，这样身材就会散发出很香的味道。
7、每天晚上可以在第二天要穿的衣服上喷一点衣服芬芳剂，喷完之后衣服就是香香的，即使衣服上有汗也没有异味。
8、女孩可以在每天出门前喷在脖子、手段、腋窝处喷一点香水，香水味可以遮住汗臭味。