最近早上起来很渴，忍不住咳嗽了两下。我走在上班的路上，地铁里，车厢里，时不时听到“咳咳咳”的声音。
经常在电视上看到有人咳嗽个不停，打开手帕一看，咳嗽出血了。几天后，这个人就不见了。
如果在现实生活中咳嗽出血，不是很恐怖吗？会不会像电视剧一样？
其实咳嗽痰里有血，可能是因为天气太干燥。
肺和咳嗽
咳嗽是我们平时很正常的反应。喝水就会咳嗽，有时候不好意思说话也会咳嗽。
最常见的就是感冒咳嗽。苏文怡《吴明气论》云:“五气之病……肺为咳嗽”，这里主要指出咳嗽在肺。在《苏文咳论》中也提到了咳嗽的病因:“皮毛先受邪气影响，邪气与之相合。”
五脏中，肺喜润燥，恶燥。肺喜润燥，恶燥。一旦津液不足，首先会伤肺。
为了表示肺系统的位置，古人给肺取了一个形象的名字——冠。
“盖华”原指古代帝王的车罩或伞罩。肺位于胸腔，覆盖五脏，位置最高，也就是说肺就像一把伞，为五脏遮风挡雨。故称“华盖”。
肺是我们人体的第一道防线，可以覆盖和保护其他脏腑。然而，肺部极易受到外界环境的影响。我们维持生命的每一次呼吸都会在肺部留下或深或浅的痕迹。再加上环境污染，生活方式不健康，心情不好等。，肺成了藏污纳垢的地方。
长此以往，脏东西不及时清除，肺功能被破坏，最终导致肺部疾病，甚至全身性疾病。
其实肺在鼻子里就开始明白了。是鼻子和肺在头面部打开的窗口，所以鼻腔干燥，呼吸困难。另外，咽喉干燥，因为咽喉是肺的门户，有的朋友还是干咳或者咳出一点痰。
在下部，肺和大肠相对。也就是说，这两条经脉是相通的。肺阴不足后，肠道内的津液也会减少。因为排便时体液缺乏润滑，所以干涩。
在外面，肺支配皮毛。皮肤如果没有体液的滋养，不仅会干燥，还会发痒、脱皮。很多女性朋友总觉得皮肤不够滋润，各种补水产品轮番上阵，效果却不尽如人意。
如果你能明白这个道理，你就知道给皮肤补水不能只关注表面的涂抹。怎么补？我得把它填进我的肺里。还有就是眼干口干，跟肺有关系。
是大宇宙，人体有自己的小宇宙。以肺为例。肺代表天空中的云。天上下雨的时候，地上有大量的水，所以一切都可以保湿。如果身体这么滋润，那肺阴肯定是充足的。
阴天的时候可以下雨，我们的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴都不会觉得干燥。如果是干燥皲裂，就要想办法补肺阴了。
肺阴虚，通俗地说就是肺部水不够。当肺部没有足够的水分时，肺部就没有足够的资本来抵御来自人体内外的各种威胁。
这时候如果过于担心，心阴不足会导致心火旺，心火炎，烧肺；
如果情绪波动较大，生气会导致肝火发炎，也会烧肺；
如果性生活过度，肾阴受伤，肾火也会一直上升，伤肺；
如果有什么外邪，很容易从口鼻化为肺中之火，还是会伤肺。当这些邪火不止一个的时候，合起来肺就受不了了。
因为，肺属金，火胜金，肺最怕火邪。被火邪灼伤后，肺会更加干燥，肺里的痰也会留下来，在肺里干涸，形成顽痰，咳不出来，化不掉。肺部受了这么大的创伤，人体的生命力也受伤了。
以前人们很容易得“肺结核”，其源头也是肺阴虚，而且一旦得了肺结核就很难恢复，也是能量消耗过多的结果。
现在，很多人处于亚健康状态，得到“准消费”或“隐性消费”。一旦发病，这种无形的消耗是最致命的。
百合固金丸
百合固金汤出自明代医家周志干《神宅遗书》。现已制成中成药——百合固金丸(片)。
《周慎斋遗书》:手太阴肺病，多由悲伤引起，黄昏时患背心、胸肺热，咳嗽、咽痛、咯血、恶寒，手拇指经白肉至肩背部，烧如火至胸，宜用百合固金汤治疗。
五脏中，肺属金，固金即固肺。
百合固金汤:熟地黄、生地黄、当归、白芍、甘草、桔梗、玄参、川贝、麦冬、百合。
具有滋补肺肾、止咳化痰的功效，可用于治疗肺肾阴虚、虚火炎、咳喘、痰中带血、咽干痛、头晕目眩、午后潮热、舌红少苔、脉数。
虽然在临床上常用于治疗肺结核、慢性支气管炎、支气管扩张咯血、慢性咽喉炎、自发性气胸等疾病，但应付日常因肺阴虚、痰中带血丝而引起的咳嗽却是绰绰有余。
第一组药物百合麦冬，凉润肺，养肺阴，清肺火；
第二组药，生地黄、熟地黄、玄参，滋补肾阴。五脏中，肾主水，能调节人体的水液代谢。肺属金，肾属水，此为金生水。而且生地、玄参性凉，能清肾中的浮火；
第三组药，当归、白芍，养肝阴血。金生水，水生木，养肾是为了减轻肺的负担，所以养肝是为了减轻肾的负担。
这三组养阴药物，从肺到肾，从肾到肝，符合肺金生肾水，肾水生肝木的相互顺序。
中医认为，肺是水神之源。当水源中的水即将干涸时，如何补充？首先当然是给水源加水，但同时也要沿河加水，这样才能减轻水源的负担。百合固金汤用了很多补肾阴、补肝阴的药，就是这个道理。
贝母分为川贝母和浙贝母。浙贝母擅长软坚散结。浙贝母比较好止咳，因为它比较湿润。这是川北。
最后，还有一种桔梗，既能宣肺气，又能诱导药物上行，入肺养肺，甘草调和诸药。
从而构成了养肺的好方法，从肝到肾，从肾到肺，养肝是为了减轻肾的负担，养肾是为了减轻肺的负担，让肝、肾、肺都没有负担，全身平安，元气不伤。
这个方剂的配伍有两个特点:
一个是补肾护肺，一个是润肺止咳。众所周知，肺肾为上下水之源，肺为水之源，所以在治疗上要上下兼顾。生地黄和熟地黄都用，只是因为生地黄是凉血滋阴，清心润肺，生地黄也是补肾养阴。
二是养血凉血止血，宣肺化痰。虽然它兼顾了症状和根本原因，但它主要侧重于根本原因。
指示性症状
1.咳嗽和哮喘
属于肺肾阴虚，虚火上炎，肺灼。咳嗽或气喘，痰中带血，鲜红咯血，咳嗽嘶哑，气短，咽干，潮热，盗汗，头晕耳鸣，胸痛，手脚烦躁，易使尿红，舌苔少红，脉弦短。
2.肺结核
肺结核是中医的一个病名，相当于西医的肺结核。肺肾阴虚，虚火内烧的肺结核，可用百合固金丸治疗。
症状有咳嗽、咽痛、痰少粘，或痰稠黄、咯血、血鲜红、骨潮红、失眠、头晕、耳鸣、形体消瘦、胸胁胀痛、舌红、苔薄、黄、津液少或轻剥、脉率弱等。
3.咽痛
属于肺肾阴亏，虚火发炎。症状有咽痛，昼轻夜重，午后潮热，口苦口干，面色潮红。
4.其他的
近年来，大量临床验证表明，该药还常用于治疗上呼吸道感染、自发性气胸、咽喉炎、慢性支气管炎、支气管扩张、妊娠咳嗽、儿童慢性咳嗽和肺结核等。，这是由于肺肾阴不足。
对了，吃中成药也需要用药。
俗话说“兵无足赤，药无足赤”，人体的经络与五脏六腑、四肢相连，药导就像一个导游，可以将药物引导到特定的经络和内脏，进行针对性的治疗。
导药既能引导药物归经，增强疗效，又能去除异味，降低毒副作用，保护胃肠道。
百合固金汤是用蜂蜜水引入的。蜂蜜具有补和、补中、润肺、止咳、润肠、通便等功效。常用于治疗肺燥咳嗽、阴虚久咳、肠燥便秘等。一般用1 ~ 2汤匙蜂蜜冲药。
食疗:百合莲子汤。
做法:莲子、百合、瘦肉、葱、姜、盐、料酒、味精。
莲子、百合、瘦肉洗净，去莲子，瘦肉切成薄片。将莲子、百合、猪肉片同时放入锅中，加入适量的水，然后加入葱、姜片、盐、料酒。将锅放在火上，大火烧开后用小火焖1小时。
此汤具有滋阴祛湿的功效，适用于肺阴不足引起的咳嗽、咯血，脾胃湿热引起的食欲不振引起的腹胀。
最后提醒大家，咳嗽其实是身体的一种保护动作。能排出呼吸道内的痰液和异物，保持呼吸道清洁通畅，有益健康。
如果只是偶尔轻微咳嗽，不要盲目使用止咳药，多吃百合、菱角、枇杷等润肺水果。，而且还有你男朋友的一百零一招:多喝热水。