1、开空调干燥怎么解决：
（1）冬天开空调之所以会感到干燥，是因为空气中的水分冷凝蒸发了，最直接的方法就是在室内放置一台加湿器了，加湿器能够直接给室内空气增长湿度，缓解局部空气干燥带来的皮肤失水过多、喉咙干燥等问题。 但是注意加湿器不用一直开着，一般情形下室温25℃时，空气环境相对湿度应掌握在40%至50%为宜，这样能让人的身材、思维处在一个好的状况，有利于工作和休息。
（2）在室内放置一盆水或者用湿拖把将全部房间地板抹一遍，增长空气湿度。 也可以在室内养一些富贵竹、秋海棠之类的绿色水生植物，或者养金鱼，慢慢蒸发出水分可以缓解空气的干燥。
（3）多喝水也解释身材处于缺水的状况，须要弥补水分，而最简略便利的补水方法便是喝水。 冬季喝水时宜少量多次，并且还可以恰当选用决明子、枸杞子、沙参、麦冬、柠檬、柚子等煮水代茶饮，可起到润燥生津的后果。 也可恰当增长一点水果的摄入量，如每天吃一个苹果或西红柿，弥补维生素C的同时，也弥补了一天中最初的机体水分。
（4）在冬天时，长等待在开暖空调的房间中，如果没有做好护肤办法，就很容易涌现皮肤干燥的情形，因此每天应当在身材以及脸上、手上都涂抹护肤乳，避免皮肤中的水分流失。特殊是唇部，在干燥的时候很容易开裂，要记得涂抹润唇膏。 也可以在办公室备一份基本护肤品，每天中午或感到皮肤干的时候，洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘，补上保湿化装水、保湿面霜等。
2、开空调睡觉喉咙很干很难受怎么办：
开空调睡觉，喉咙干燥。空调制冷时，空调会将空气中的水分凝结成水滴，排出室外。虽然夏季外界空气湿度相对较高，但长时光制冷会导致室内局部湿度降低，导致喉咙干。因此，开空调时别忘却打开加湿器，保证合适的空气湿度，缓解局部空气干燥带来的皮肤失水过多、喉咙干燥等问题。同时还可以减少室内的粉尘，对坚持鼻孔内的湿度和干净度起到了良好的作用。经常处在空调环境中，要多喝白开；也可以吃上几片生姜或者喝上一碗红汤姜汁，对身材有益。