怎么样会射(早射)

早泄(prospermia)是最常见的射精功能障碍,表现为性交开始时射精,甚至性交前射精,不能正常性生活。发病率占成年男性的1/3以上。射精潜伏期存在个体差异。一般认为,健康男性在阴茎插入阴道后2 ~ 6分钟射精,是“比较正常”的。

早泄是指性生活中射精过快,是所有男性中最痛苦的疾病。那么,早泄的症状有哪些呢?如何看待?

分析了“早泄有哪些症状”:

1.严重早泄:

阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。阴茎插入阴道后时间不足1分钟,以正常幅度抽动不足15次就射精,在和伴侣的性爱过程中,10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射精。

以上任何一项都是严重早泄。

2.中度早泄:

阴茎插入阴道后时间在1分钟以上,不足2分钟、以正常幅度抽动不足60次就射精。在和伴侣的性爱过程中10次性爱过程中有7-8次不能配合伴侣控制射精。

以上任何一项都是中度早泄。

3.轻度早泄:

阴茎插入阴道后时间在2分钟以上不足6分钟、以正常幅度抽动不足120次。在和伴侣的性爱过程中,10次性爱过程中有5-6次不能配合伴侣控制射精。

以上任何一项都是轻度早泄。

4.正常:

阴茎插入阴道后时间在6分钟以上、以正常幅度抽动200次以上。在和伴侣的性爱过程中,10次性爱过程中有8次能够配合伴侣控制射精。

以上任何一个标准都可以被视为正常。

早泄的原因大致可以分为以下几种情况:

1.情绪焦虑

性交前的情绪是否正常与是否会发生早泄密切相关,情绪对射精速度影响很大。如果情绪激动,焦虑不安,往往会导致早泄。男人对性生活的紧张会一直持续下去,失败会适得其反,造成心理恶性循环。

2.合作与协调

有些人误以为自己早泄了,其实性高潮的时间双方并不协调。女方尚未达到性高潮,男方过早射精。这种情况比较常见,并不是真的早泄。纠正这种情况的方法是:在性交初期,男方应尽可能保持冷静,缓慢而从容地移动,充分利用女方宽松的性感觉,并辅以爱抚动作,使女方逐渐将性感集中在性器官上,促进高潮提前到来。当男方觉得自己有强烈的射精欲望,无法克制自己时,可以稍作休息,以抑制射精的发生。停一段时间再继续,可以避免习惯性早泄。

3.包皮过长

男性包皮和紧身内衣对龟头的过度刺激会导致男性早泄。早泄患者的龟头皮肤较正常男性龟头皮肤娇嫩敏感。你可以试着接触利多卡因成分。稍微麻醉会延长性交时间,阴茎与阴道的摩擦时间会增加。渐渐的,龟头表面会形成一层角质层,保护龟头,延长时间,类似于手上长茧的原理。(不过需要注意的是,麻药的使用极有可能刺激女性的阴道。)

4.器质性疾病

很多男性疾病都会降低男性射精中枢的兴奋度,即更容易发生射精,如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。包皮系带过短,精囊炎症处于慢性充血水肿状态,稍有性刺激就意味着性兴奋,射精快。

5.过度疲劳

体力或脑力劳动后感到疲劳,精力不足时做爱也容易早泄。

6.身体素质

早泄时阴茎海绵体肌的反射比非早泄时快。可能因为血液中睾酮含量高,射精中枢兴奋性增加,阈值降低,射精中枢容易兴奋过早射精。

7.手淫恶习

因为手淫时害怕被发现和被嘲笑,所以感到紧张,争取快速射精,逐渐养成了早泄的习惯。或者经常长时间手淫,使神经中枢经常处于不自主兴奋状态,形成身体惰性。

谢俊明主任提醒我们,“要预防早泄,我们至少应该做到以下几点”:

1、正确认识和对待性生活。避免手淫,控制性交。

2.戒烟戒酒,避免辛辣刺激。海鲜、豆制品、鱼虾等。应该多吃以增强体质。

3.适当的文体活动,如听音乐、锻炼身体、调节情绪、增强体质等,都有助于预防早泄。

大多数早泄不是生理原因引起的,而是心理原因引起的。所以,男性要想远离早泄,一定要正确认识和对待性生活,调整饮食和生活习惯,放松心情。对于有早泄症状的患者,也要尽可能保持规律的性生活;如果有困难,可能需要考虑全面的PE治疗。

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