文章目录

• 一、骨关节炎简介
• 二、治疗药物有哪些？
• 三、骨性关节炎的禁忌
• 四。预防骨关节炎
• 燕杰

在现在的生活中，很多人，尤其是中老年人，总是关节肿痛，医生诊断后才知道自己得了骨关节炎。随着年龄的增长，患骨关节炎的可能性更大，女性更常见。

骨关节炎是人们在生活中经常遇到的疾病，主要是因为人的关节出现了一些问题。如果患者出现了骨关节炎的肿痛等症状，在生活中要多注意保养，及时咨询医生进行治疗，否则会造成关节畸形。

膝骨关节炎患者的治疗迫在眉睫，但不同的骨关节炎患者症状不同，要根据患者的具体症状进行治疗。接下来，我们来了解一下骨关节炎的病因和症状，以及如何服用一些治疗药物。

一、骨关节炎简介

骨关节炎又称骨关节病、退行性关节炎、肥大性关节炎，属于退行性疾病。临床上，骨关节炎表现为关节疼痛、关节肿胀、关节僵硬、关节活动受限、关节畸形。

(关节刚度)

骨关节炎主要是由一些因素引起的，如肥胖、过度劳累、关节畸形等，导致关节的损伤，从而引起炎症。骨关节炎主要累及关节软骨，甚至整个关节。作为一种常见的关节疾病，主要表现为关节软骨的一些病变和继发性骨质增生。

膝关节炎是中老年人常见的风湿性疾病。大多数关节炎患者会出现疼痛和关节肿胀等问题。在疾病的早期，患者可能只有在膝关节活动时才会感到疼痛，而在疾病的后期，患者会出现关节僵硬，无法活动。

膝关节是最容易患骨关节炎的。膝关节是我们人体中最复杂的关节部位，需要承受重量。膝关节的磨损是不可逆的。膝关节炎往往表现为人们上下楼梯时膝盖疼痛，站立和下蹲时膝盖疼痛也很明显。

1.骨关节炎的病因学

骨关节炎的根本原因是人体关节软骨的退化。在骨骼之间的接触面，有一层软骨，起到保护关节的作用。关节软骨会因为各种原因受损。随着年龄的增长，关节软骨的损伤程度会逐渐严重。软骨一旦磨损，就很难再生。如果骨骼之间没有软骨保护，人在行走时会感到非常痛苦。

人们患骨关节炎的主要原因是年龄。随着年龄的增长，骨关节炎的发病率逐渐增加，其中60岁以上人群的患病率最高。

人们的肥胖也会导致膝关节骨关节炎。如果人超重，膝关节所承受的重量会明显增加，所以肥胖人群患膝关节骨关节炎的情况更为常见。

(肥胖)

2.骨关节炎的症状

骨关节炎主要表现为关节损伤、软骨退变、骨间骨刺等改变。关节的结构发生了异常变化，关节的应力也会变得异常。异常情况严重时，关节会产生炎症，导致关节活动受限，甚至丧失关节功能。

关节痛的症状:关节痛是骨关节炎的主要症状。骨关节炎的最初症状是轻度疼痛或间歇性钝痛。如果患者此时活动，疼痛会加重。当然，休息后症状会有所改善。骨关节炎引起的疼痛也可能与天气变化或寒湿等因素有关。

骨关节炎发展到后期，人会出现持续的酸痛，关节压痛，关节肿胀。此外，由于关节肌肉的损伤，对关节的保护作用降低，睡眠时你可能会因为疼痛而无法入睡。

(疼痛导致失眠)

关节僵硬的症状:骨关节炎往往有关节运动不灵活的症状。主要情况是某个部位长时间有关节僵硬、紧绷的感觉，稍微活动一下就可以缓解。

由于关节软骨受损或关节面凹凸不平，人在运动时关节处会有各种杂音，多见于膝关节。空空气湿度比较大时关节僵硬会明显加重，但持续时间很短，一般只有几分钟或十几分钟。

关节肿胀症状:由于局部骨骼肥大或滑膜炎，部分关节可出现关节积液，局部温度升高，严重时甚至出现关节畸形和关节肿胀。

(O型腿和普通腿)

关节无力的症状:关节疼痛和肌肉萎缩可能会引起关节无力。人走路时，关节不能完全伸直，关节活动受到阻碍。时间长了，人的膝关节会变形，导致腿变成O型或X型。

二、治疗药物有哪些？

一旦患骨关节炎，随着年龄的增长，病情是不可逆的。药物是治疗骨关节炎最重要、最有效的方法，药物治疗应贯穿整个治疗过程。

药物治疗的目的是减轻或消除骨关节炎引起的疼痛症状，改善关节的退行性变，提高患者的生活质量，保证患者的日常生活能够恢复正常。治疗骨关节炎最有效的方法是根据关节疼痛情况选择相应的药物治疗。

1.注射毒品

为了保护关节软骨，减轻患者的痛苦，患者可以选择注射透明质酸钠或糖皮质激素。但糖皮质激素不能长期使用，否则会加重关节软骨的损伤，加重关节炎的症状。因此，一年内关节腔内注射糖皮质激素不应超过四次。

2.止痛和消炎药

目前骨关节炎患者常用的镇痛抗炎药物有布洛芬、洛索洛芬钠、美洛昔康等。这些药物可以帮助患者缓解关节肿胀和关节疼痛。但长期药物治疗后，患者会对这些药物产生依赖。一旦停药，病情会复发，疼痛明显。

服用方法:布洛芬缓释胶囊0.3g一次，一日两次。布洛芬缓释片0.3-0.6g一次，一日两次。所有患者应饭后服用，不要过多增加剂量，延长疗程，避免与其他消炎药或抗凝药同时服用。服药期间不宜饮酒。

3.这种贴剂是口服的。

对于手指关节炎、膝关节炎患者，可以选择使用药膏、贴片等。缓解关节炎的部分症状，然后口服芬必得或扶他林片等药物进行进一步的控制和治疗。

4.葡糖胺

氨基葡萄糖是一种天然糖类，可以保护受损的关节软骨，提高关节软骨的修复和再生能力，从而延缓骨关节炎的疾病发展。对早中期骨关节炎比较有效，但这种药也有副作用，患者会出现轻度恶心、嗜睡、便秘等症状。

服用方法:患者每日服用剂量不少于1500mg，分2-3次服用。硫酸氨基葡萄糖500mg，一日三次，盐酸氨基葡萄糖480mg，一日三次。这些药物最好在饭前或饭后服用。氨基葡萄糖起效慢，一般4-12周为一个疗程，每年可重复2-3个疗程。

5.类罂粟碱

这种药分为口服和外用贴剂。其镇痛作用强于镇痛消炎药，主要针对中度以上的慢性疼痛。如果病人有严重的疼痛，这种药可以与止痛和消炎药联合使用。但阿片类药物也有副作用，患者服用后会出现头晕、恶心、呕吐等症状。

6.双氯芬酸钠

双氯芬酸钠是一种消炎药，能起到抗炎、镇痛、解热的作用，能缓解骨赘刺激引起的局部炎症症状，减轻关节肿胀。双氯芬酸钠是一种强效抗炎药物，具有很强的抗炎镇痛作用，适用于症状性骨关节炎。是临床控制骨关节炎相关症状的首选药物。

服用方法:成人一日三次服用75~150mg，有疗效后可逐渐减量。急性疼痛患者首次服用50mg，应避免与其他消炎药、抗凝药同时服用，不要空腹部服用。服药期间不能饮酒，否则会导致出血的风险。

三、骨性关节炎的禁忌

如果患者有骨关节炎，最好不要吃一些过于生冷、辛辣、刺激性强，或者过于甜食、海鲜的食物。尽量不吃脂肪多的食物，如高脂肪或动物肝脏、猪油、奶油等食物，也不吃咸的食物。

在日常生活中，患者要注意多吃含钙丰富的食物，多补充高蛋白、微量元素或矿物质食物，有助于缓解关节炎的症状。

(高蛋白食物)

四。预防骨关节炎

膝关节炎是由膝关节的炎症和损伤引起的。根据病因，关节炎可以分为不同的类型，需要咨询医生采取相应的预防措施。那么如何才能减缓关节退变，有效预防骨关节炎的发生呢？

1.控制体重。骨关节炎患者要注意减肥，不要让自己超重，因为超重会给关节带来很大的负担。

2.肌肉锻炼。要加强关节周围肌肉的锻炼，让关节更加稳固耐磨。

3.注意保暖，别让关节着凉。由于关节处受凉，容易诱发关节炎的一些急性症状。患有骨关节炎的患者，关节对外界环境会非常敏感，寒冷和潮湿都成为了加重骨关节炎的因素。因此，患者在寒冷季节要注意关节保暖，避免受凉。

4.避免不良姿势和过度运动。不良姿势和过度运动会加重骨关节炎的病情，引起疼痛症状。因此，患者不宜有长时间的跑跳或蹲姿，尽量不爬楼梯。

为了学会适当的运动，患者可以选择游泳、骑自行车等一些有氧运动，也可以做适当的肌肉运动。强健的肌肉可以保证关节的稳定。比如患者可以躺着练习抬腿，因为肌肉力量的增加可以减轻外界的冲击，减少关节可能受到的损伤。

5.借助行走工具。关节症状严重时，可以使用拐杖、拐杖等工具。不要逞强，这样可以减轻关节的重量。患者尽量不要穿高跟鞋。穿高跟鞋的时候，关节的承重会很大。建议患者可以穿软、硬鞋，对关节可以起到足够的缓冲作用，避免关节损伤。

燕杰

骨关节炎的治疗方法主要是药物治疗和手术治疗。一般患者选择使用药物进行治疗。如果药物治疗效果不明显，会考虑手术治疗。当然，患者对治疗方法的选择取决于其自身的具体情况。

骨关节炎患者除了药物治疗外，生活中还要注意关节保养。要根据原因、症状、病情，制定具体的保养方案。保持关节不受凉是最基本的保养方法之一。护膝在一定程度上起到保护关节的作用。

在日常生活中，患者也要注意饮食清淡，学会理解身体发出的信号，懂得适当运动，改掉不良习惯，预防过度运动引起的关节疼痛。定期体育锻炼对恢复健康也起着关键作用。