1、不论你用什么办法烫发，都会对头发发生必定水平的损伤。有过多次烫发经验的人都知道，秀发经过无数次的烫、染、吹以后，就不像以前那样顺滑光泽，充斥弹性了。这时最要紧的是让它好好“休养”，必定不要轻易听信诸如：“这次烫得不胜利，再烫一次就好了”、“我们这里用的是进口药水，不伤头发”、“这里是新型的离子烫，对所有人都适合的”等煽动劝告。
2、一般的烫发水是由还原剂和氧化剂组成的。还原剂的重要成分为巯基乙酸及其盐类，再配合碱类如氨水、表面活性剂、稳固剂等。用强碱性的烫发剂损坏头发的组织，转变发质的链接能力重建新的构造并造型。不伤头发是不可能使头发卷曲或拉直的，再好的烫发水也会损伤头发。巯基乙酸盐和氨水的毒性都是很大的。氨的作用是使头发表皮层膨胀及软化，以便于主剂巯化物的渗透与接收。但应用过度，则会造成毛发蛋白质损伤，造成毛发构造松弛、多孔而无弹性。氧化剂重要以双氧水或溴酸钠为主，目标是为了固定卷度。但应用过度，则会造成毛发干燥、开叉、断裂、褪色等。
3、烫的时光相对长一些，发型后果就越好，但氨对头发造成的伤害也就越大，严重的会造成脱发，其效果严重。重要原因：一是烫发水中氨的含量过高；二是操作中烫发药水涂抹不均匀；三是烫发加温过高造成的。顺便强调一句，烫发造成脱发，是很常见的，当然，严重脱发虽并不多见，但也确切涌现过，媒体曾有过报道。
4、不能疏忽美发室环境污染问题。因烫发水含有氨水，烫发操作进程中会挥发出氨气。氨气是刺激性气体，人如果在室内氨气浓度为每立方米22毫克的空间内停留5分钟即引起鼻干、眼燥等不适，随着吸入量的增长会造成呼吸道粘膜的损伤，涌现呼吸道症状。据报道，氨气引起嗅觉反响的最低浓度为每立方米2.7毫克。