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• 冬虫夏草是一种非常珍贵的中草药，具有极好的滋补作用，可以治疗和预防人类的多种疾病。它在市场上的价格甚至高于黄金。人们买了之后都希望它有最好的效果，但是冬虫夏草怎么吃才能有最好的效果呢？冬虫夏草的吃法有很多种，一般需要做简单加工后再食用。冬虫夏草食用前的加工方法可以分为这几类:泡水、沸水、酒浸、与食物同煮、磨成粉(打粉)。其实冬虫夏草的这几种吃法都有各自适用的人群和对象，但冬虫夏草的最佳吸收和服用方式是浸泡、熬煮和打粉，这应该算是冬虫夏草的最佳吃法。1.冬虫夏草烧开水泡茶是第一件要喝的东西。冬虫夏草开水冲茶效果最好。冲泡时，可将2克冬虫夏草放入杯中，直接用85度左右的开水冲泡。一次放进去的冬虫夏草可以反复冲泡多次。最后不喝的时候，可以拿出来直接吃。此外，在冲泡冬虫夏草茶时，还可以加入1克人参或适量枸杞子，这样会更有利于冬虫夏草药效的发挥。冬虫夏草不要泡在水里喝，要煮在水里喝。冬虫夏草的正确做法是在里面加入一杯水，用小火煮10分钟，然后马上把水倒出来喝，再加水煮10分钟，倒出来喝了之后再加水反复煮，这样反复加水，直到冬虫夏草煮出来的水变淡。a .茶具的选择:喝虫草水和喝功夫茶一样讲究。要选择透明的玻璃水壶，玻璃不会像紫砂一样吸收营养和口感，也不会像其他器皿一样容易产生化学反应。同时可以观察水壶中虫草水的颜色变化。b .数量的选择:一次3~6个虫草，主要看个人对浓度的喜好，经济能力，身体状况。c .操作方法:冬虫夏草要用小火短时间煮沸，每次煮沸6~10分钟即可。水烧开后马上喝，边喝边加水。烧开后，虫草水颜色最深的时候是最有营养的时候，这个时候的水一定不能浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再到淡的过程，回味悠长。通常冬虫夏草的水淡甚至发白的时候就不要喝了，可以吃。一壶虫草茶至少可以喝半个小时，加水4~6次。

冬虫夏草的最佳吃法。

冬虫夏草是一种非常珍贵的中草药，具有极好的滋补作用，可以治疗和预防人类的多种疾病。它在市场上的价格甚至高于黄金。人们买了之后都希望它有最好的效果，但是冬虫夏草怎么吃才能有最好的效果呢？冬虫夏草的吃法有很多种，一般需要做简单加工后再食用。冬虫夏草食用前的加工方法可以分为这几类:泡水、沸水、酒浸、与食物同煮、磨成粉(打粉)。其实冬虫夏草的这几种吃法都有各自适用的人群和对象，但冬虫夏草的最佳吸收和服用方式是浸泡、熬煮和打粉，这应该算是冬虫夏草的最佳吃法。1.冬虫夏草烧开水泡茶是第一件要喝的东西。冬虫夏草开水冲茶效果最好。冲泡时，可将2克冬虫夏草放入杯中，直接用85度左右的开水冲泡。一次放进去的冬虫夏草可以反复冲泡多次。最后不喝的时候，可以拿出来直接吃。此外，在冲泡冬虫夏草茶时，还可以加入1克人参或适量枸杞子，这样会更有利于冬虫夏草药效的发挥。冬虫夏草不要泡在水里喝，要煮在水里喝。冬虫夏草的正确做法是在里面加入一杯水，用小火煮10分钟，然后马上把水倒出来喝，再加水煮10分钟，倒出来喝了之后再加水反复煮，这样反复加水，直到冬虫夏草煮出来的水变淡。a .茶具的选择:喝虫草水和喝功夫茶一样讲究。要选择透明的玻璃水壶，玻璃不会像紫砂一样吸收营养和口感，也不会像其他器皿一样容易产生化学反应。同时可以观察水壶中虫草水的颜色变化。b .数量的选择:一次3~6个虫草，主要看个人对浓度的喜好，经济能力，身体状况。c .操作方法:冬虫夏草要用小火短时间煮沸，每次煮沸6~10分钟即可。水烧开后马上喝，边喝边加水。烧开后，虫草水颜色最深的时候是最有营养的时候，这个时候的水一定不能浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再到淡的过程，回味悠长。通常冬虫夏草的水淡甚至发白的时候就不要喝了，可以吃。一壶虫草茶至少可以喝半个小时，加水4~6次。