中医理论上把感冒分为风寒感冒和风热感冒。两种感冒虽然同属感冒，但由于性质、症状、病因不同，需要区别对待。但是对于普通人来说，很难区分风寒感冒和风热感冒。
因此，在购买药物时经常出错。例如，使用寒雪梨止咳或感冒板蓝根、蒲地蓝等药物可进一步加重病情。其实风寒感冒和风热感冒是不一样的。那么，如何区分风寒感冒和风热感冒呢？
第一，原因不同。
风寒感冒和风热感冒最明显的区别就是病因不同。风寒感冒主要是由于风邪的侵袭，主要发生在秋冬季节，因为秋冬季节气温波动较大，室外温度较低。风热感冒主要是热邪侵入人体而引起的感冒，多发生在春夏细菌、病毒活跃的时候。
因此，风寒感冒一般可以通过增强自身体质自愈，而风热感冒一般需要药物控制和治疗。
第二，症状不同。
感冒是由于人体受寒，寒气侵入体内而引起的。因此，风寒感冒患者通常会出现流鼻涕、咳嗽、全身酸痛、怕冷等症状。风热感冒是由病毒感染引起的，所以会出现发热、头痛、咽痛、鼻塞、痰稠等症状。
同时，如果痰稀，流鼻涕很严重，身体出汗不多，一般是风寒感冒，而如果痰稠，鼻塞严重，出汗严重，一般是风热感冒。
第三，患者的发病机制不同。
感冒和风热感冒还有一个明显的特点，就是发病的过程。感冒的发病过程一般会让患者感到疲劳，然后得不到很好的休息。之后他们出去吹风着凉，导致寒气侵入身体。患者开始出现流鼻涕、怕冷、浑身酸痛，甚至高烧等症状。
风热感冒患者先有咽痛，后有鼻塞等感冒症状。两者从症状发作到感冒发作是不同的，这一点也是很好区分的。
感冒虽然不是重大疾病，但反映了人的体质比较弱，容易受到外界的侵袭。然而，感冒的过程从一周至半个月不等。患病期间，患者的精神状态和身体状态都会受到影响。所以也要增强体质，减少感冒次数，不影响正常的生活和工作，保持身体健康，精力充沛。