气胸并不是主要疾病，但发病率每年都在增加，而且呈现出年轻化的趋势。很多人治疗后会反复发作，根除的可能性低，导致患者对自己的健康失去信心。其实刚做完气胸手术，只要在恢复过程中注意正确的方法，就可以有效避免气胸的复发。
有哪些避免术后气胸复发的小技巧或方法？详情如下:
1.手术后，患者一定不能做剧烈运动或高强度运动。为防止气胸复发，应卧床休息一段时间，待身体慢慢恢复后再增加运动量。手术后，许多健身爱好者认为运动可以增强体质，帮助恢复。事实上，气胸患者急性发作时需要卧床休息。
2.日常生活中注意控制个人情绪，因为稳定的情绪有助于疾病的治疗，积极乐观的心态对身体的恢复大有裨益。如果术后恢复期经常烦躁或情绪控制不当，很容易出现身体异常，甚至影响治疗效果。
3.避免多种诱发气胸的因素，恢复期避免携带重物、剧烈咳嗽或憋气。这些行为很容易导致气胸复发。
4.恢复期，需要控制个人饮食。因为食物对健康的影响很大，尽量选择容易消化的食物，可以减轻肠胃消化的负担。另外，多吃富含纤维素和膳食纤维的食物，可以预防患者便秘。因为便秘时强行排便也可能导致气胸复发，所以要控制好个人饮食。
5.气胸恢复期，一个月内不要剧烈运动。尤其是热爱体育活动的男生，比如打篮球、游泳、长跑等活动是不允许参加的。因为高强度运动或体育锻炼会导致气胸复发，甚至加重病情。
当然，如果你患有气胸，医生会根据患者病情的严重程度积极采取治疗措施，看你是否需要排气、闭式引流或胸腔穿刺。这些方法可以用来治疗气胸。患者需要消除个人紧张情绪，缓解情绪，积极配合治疗。
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