1、材质:贝贝南瓜半个、腊肠一根、甜玉米粒小半杯、胡萝卜一根、大米400g、有机酱油、盐、白糖、黑胡椒粉、清水。
2、把原料清洗清洁，甜玉米剥粒，胡萝卜和贝贝南瓜去皮切成小块，腊肠去肠衣切个小丁；
3、把所有的食材放在一个大碗里，加上有机酱油、盐、白糖、黑胡椒粉一起搅拌均匀，注意一点就是有机酱油是含有咸味的，所以放盐的时候要少放一点；
4、把拌了调味料的食材放在大米上，铺均匀；
5、电饭煲通电，设置正常的煮饭模式，时光约一小时左右，电饭煲工作停止，打开锅盖，香喷喷的南瓜腊肠焖饭就做好了；
6、用饭勺在电饭煲里搅拌一下，让食材和米饭拌均匀，再盛到碗里就可以开吃了。