女性一定要多了解宫颈癌。宫颈癌是女性的主要杀手之一。宫颈癌的发生离不开深生活网人乳头瘤病毒感染。一旦感染人乳头瘤病毒病毒，可能出现宫颈病变甚至癌变，对女性健康极为不利，还可能影响女性生育能力。建议每个女性都要重视人乳头瘤病毒病毒的预防，降低宫颈癌的发病率。
要预防宫颈癌，首先要预防人乳头瘤病毒感染。
人乳头瘤病毒的持续感染是宫颈癌的主要原因。如果人乳头瘤病毒感染者得不到及时治疗，不仅会损伤子宫颈，还会使其癌变。人乳头瘤病毒病毒，又称人乳头瘤病毒，可轻易感染人体皮肤和黏膜。根据风险程度，人乳头瘤病毒病毒可分为高风险的人乳头瘤病毒和低风险的人乳头瘤病毒。低风险的人乳头瘤病毒病毒感染主要导致疣，而高风险的人乳头瘤病毒病毒可能会癌变。虽然人乳头瘤病毒病毒的主要传播方式是性传播，但如果接触到衣物、毛巾、马桶等私人物品在被感染的人乳头瘤病毒患者中，它也可能被感染，病毒传播也可能发生在母亲和孩子之间。
如果你发现人乳头瘤病毒呈阳性，不要惊慌，坚持5个习惯，你很快就会变成阴性。
1.营养补充
在许多感染人乳头瘤病毒病毒的女性中，干扰素可能是一种常见的治疗方法，但干扰素是一种用于塞入阴道的药物。时间长了会对阴道内的菌群产生一定的影响，导致阴道环境的紊乱，进而产生相应的副作用。此外，过量使用药物本身也会产生相对抗体，可抵消作用，削弱免疫功能，增强病毒的耐药性，不利于疾病的发展。目前医疗水平还没有找到能清除人乳头瘤病毒病毒的特效药，只能靠机体免疫力来清除，所以提高免疫力是关键。
专家建议:提高免疫力最有效的方法就是多补充硒，比如纳米小麦粉，富含麦芽提取硒。纳米麦锡可直接作用于人体免疫细胞，增强免疫细胞活性，促使免疫系统杀死人乳头瘤病毒病毒，从而尽快实现人乳头瘤病毒阴性。纳米麦西还能直接作用于人乳头瘤病毒病毒，抑制病毒复制，防止病毒变异，防止宫颈病变甚至癌变。
2.坚持锻炼。
运动是提高免疫力的有效途径之一。运动有助于增强免疫系统的功能，可以使人乳头瘤病毒在体内更快转阴，防止人乳头瘤病毒感染加重，从而影响健康。所以，如果感染了病毒，最好坚持锻炼，每周至少做四天有氧运动。女性也可以选择做瑜伽，这也是增强体质的好方法。
3.注意卫生
如果在人乳头瘤病毒感染期间不注意个人卫生，很容易造成持续性感染。一般来说，男女同房时要注意私处的卫生，性爱前后最好都要洗澡，以减少病毒感染和妇科炎症的概率。另外，男女最好一直使用安全套，因为私处隐藏着大量的细菌和病毒。使用避孕套可以有效防止交叉感染，同时对于不想要孩子的夫妻来说，也可以避免怀孕。
4.给子宫颈打疫苗。
科学界还没有找到能彻底消灭人乳头瘤病毒病毒的特效药，但已经研制出了能预防人乳头瘤病毒感染的疫苗，那就是宫颈疫苗。随着近年来人乳头瘤病毒知识的普及，越来越多的女性意识到宫颈疫苗接种的重要性。性交前接种疫苗最有效，有90%的抵抗作用，所以如果女性有条件，可以尽早接种宫颈疫苗，减少人乳头瘤病毒感染，远离宫颈癌。
5、过清洁的生活
现在的思想变得越来越开放，不再像以前那样拘谨。但是，这样的改变对一些人并没有好处，比如过早的性生活，混乱的私生活，和多个伴侣约会…………同时，这些都增加了人乳头瘤病毒感染的风险。特别是有些人在不了解伴侣健康状况的情况下，盲目进行性接触，这是对自己身体的不负责任。不仅可能感染人乳头瘤病毒病毒，还可能感染其他传染病，严重者可终身。所以建议大家洁身自好，不要过分贪恋性生活。
【来源:第一新闻眼】
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