1、首先就是每天按时对下巴进行按摩，通过按摩来使下巴变得更加紧致，自然就会随着长时光的按摩后，那么下巴就会瘦了。
2、再就是直接抬开端坚持着五秒钟，再慢慢的回到正常的状况，连着重复做五次，一天早晚各做五组即可。
3、其次就是应用脸部的按摩工具，直接在下巴处用按摩工具的帮助，涂抹上精油再按摩，这样便可以更好的瘦下巴。
4、再就是日常不要一直低着头，因为这样就会导致双下巴比拟的显著，所以坚持端正的姿态是很主要的。
5、然后就是应用可以提拉紧致皮肤的护肤品，通过日常的按摩手段将给下巴按摩，这样便可以瘦下巴。